可纵使很多人到了中年，哪怕事业有成，有了自己的家庭，对今后的人生依旧迷茫，很大原因或许与你所接触的圈子有关。

为什么这么说呢？

一个人所能达到的认知高度和你所处的圈子有直接的关联，当你的身边都是“酒肉朋友”，你所追求的也就是这种享乐的生活，渐渐对生活的失去了拼劲；当你的身边都是“不安于现状，努力上进“的人，你自然会受到潜移默化的影响，永远不满足自己的现状，努力提升自己，会让自己的人生走得更远！

正如希阿荣博堪布在《次第花开》中说道：“心看似通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍“，也可以说，人到中年，远离无意义的社交

chapter 01

人这一生，说短不短，说长也不算长，重要的是抓紧每一分每一秒，在对的时间做对的事。

中年是一个人人生的中点，到了中年，我们的前半生已经成为过去，需要我们为后半生做好准备。

如果说，青少年时的我们还可以肆意撒欢，那么中年的我们便必须摆正自己的心态，收拾一下之前的“烂摊子”。

我们在韶华时光中冲动过、奋斗过，也曾轰轰烈烈不止不休，这便足够。

到了中年，我们都已经褪去了青涩的外壳，要承担起自己的责任，做一个顶天立地的人。

或许，你曾经也会为了各种原因，维持许多不必要的人际关系，即便相处起来并不融洽，也始终委屈求全。

觥筹交错之间，你可能会有刹那间的迷惘和孤寂，在轰鸣的音乐声和叽叽喳喳的谈话声中，听不见自己的声音。

chapter 02

人到中年，就要试着远离这种无意义的社交，主动清理那些没必要继续维持的关系。

这个世界很大，而我们的心却很小，装不下太多的人和事，只能筛选一番，做出最后的抉择。

要在人生这条漫漫长路上行走，就必须懂得取舍，适当地做一些减法，让自己过得不那么难受。

有些人有些事，留在身边对你并没有任何好处，反而可能在至关重要的时候拖住你的脚步。

虽说多个朋友多条路，但如果关系本就不太亲近，你们也算不得什么朋友。

强扭的瓜终究不甜，合不来的人你不必强行挽留，他只是你人生中的一个过客，分别是注定的结果。

朋友不在多而在精，你真正需要留下的友人，一定要与你志同道合、志趣相投。

chapter 03

要是连这一点都做不到，你们就是彻彻底底两个世界的人，连最基本的共同话题都没有，又怎能心意相通？

如果相处起来，注定只有尴尬，不会融洽，倒不如早点分开，不要再折磨彼此，浪费彼此的时间。

虽然不必撕破脸皮，但也要好聚好散，不再过多来往。

生命是有限的，我们都应该把时间和精力，集中在自己真正感兴趣、能够让我们身心愉悦的事情上。

对于社交，我们也要定一个门槛，不能毫不设防地滥交。

滥交，只会让你在无意中，结识一些不三不四的朋友，把你带入歧途，给你增加负担。

佩恩曾经说过：“友谊是精神的融合，心灵的联姻，道德的纽结。”

chapter 04

真正好的关系，会让两个人相互鼓励、一同进步，携手共进，变成更优秀的自己。

人生本就是一场孤独的旅行，我们都要对自己的朋友“严格把关”，让自己这一路更加愉悦轻松。

年轻的时候，我们或许还可以潇洒地结交五湖四海的朋友，年轻就是我们疯狂的资本。

可到了中年，我们都没有足够的精力再去应付萍水相逢的人，也有了自己的事业和家庭，需要静下心来沉稳一点。

我们都已经成为了顶梁柱一样的存在，不得不把自己抽离出那个理想世界，回归到现实之中，脚踏实地地生活。

这一路注定充满风霜和坎坷，我们的那些傲气和棱角，都会在锤炼中逐渐被磨平。

这就是成长带给我们的洗礼，我们每个人都必须舍弃一些曾经拥有的东西，才能破茧成蝶，通往更远的地方。

chapter 05

以前，我们可能需要多出去走走看看、四处游玩。可现在，我们更多的是需要足够的空间，留给自己独处。

成年人的世界里没有容易二字，若还是不懂得拒绝无意义社交，那只会让自己的生活雪上加霜。

所以，那些不清不楚、若即若离，甚至还可能两边倒的人，就趁早断了吧。

人生已经过去了一半，我们没有多余的时间用来试错了，更没有能力承受失败的代价。

无论你有多么喜欢、在乎一个人，若是相处得不愉快不顺意，那也要尽快跟他说再见了。

余生很短，我们要对得起那些一直陪伴在我们身边，陪我们经历风吹雨打、分享喜怒哀乐的人。

你我都不过是普通人，没有三头六臂，更不会分身。

不及时把自己的交际圈清理干净，只会在之后变得手忙脚乱，让那些对我们好的人白白等待。

chapter 06

社交的意义，本身在于让两个孤独而又契合的灵魂，能够彼此吸引、互相补充，让自己的生活更加丰富多彩。

唯有磁场相似的两个人，才能在彼此之间形成稳定而又平衡的关系，得以长久地走下去。

此外，所有的关系都是需要两个人共同维持的，不能只有一个人的付出。

人到中年，就要清楚地知道，自己肩上的重任和内心的理想，更加珍惜自己的时间。

与其为了没有意义的社交奔波，不如主动舍弃那些没必要维持的关系，自己一个人做想做的事情。

朋友本就宁缺毋滥，到了中年，我们都要具有一双慧眼和一颗理性的头脑，能够分辨出谁是真正值得交往的人，然后做出合理的取舍。

人生苦短，我们更要抓好这个中点，做出有意义的改变，形成质的飞跃。如此，才不负过去，不负将来。

藏地智者希阿荣博堪布在《次第花开》这本书中开示说：“放下自己的念想，把物质世界通通去除，把自己的身体念想通通放下，放下的也是执念，这时便能看到未曾看到的一状态，这便是修行。”

他用睿智柔和的文字，以现代人的思维与表达方式，讲述了痛苦、珍宝人生、我执、生命以及修行等课题，给予我们鼓励与启发。

《次第花开》一书问世，深受大家的喜爱，成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典，帮助很多人走出困境，明白到生命的真正意义。

人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻。

记得，樊登这样评价道：“在《次第花开》中，我第一次知道了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页，读下去就好，都有心灵的收获。”

如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧，本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发，透过藏人精神保持愉悦的秘密，得到快乐生活的启发，用内在的智慧面对生命的起伏。

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