眼看开学的日子越来越近，“神兽”即将回笼了，家长们在松一口气的同时，不免又担心孩子不在自己眼皮底下可能会不会发生什么意外。为了防患于未然，校园意外发生时，如何自救和互救的知识，是学校里的师生都需要共同学习的。

今天就让我们一起跟随中山大学附属医院急诊科主任医师熊艳，来跟大家谈谈校园常见的10大健康意外的自救和互救方法。

1、外出血

外出血，包括动脉、静脉以及毛细血管的出血。动脉出血表现为喷射状，危险性较大；静脉出血表现为流动状；毛细血管出血表现为如汗珠、水珠一样的渗血。出现外出血的情况，往往跟外伤有关系，这时候，首先需要适当的除污消毒，先将表面的脏的东西冲洗一下，即进行适当的洗消，然后做适当的包扎。如出血量较大还需要及时送医。

另外，关于不同部位的出血，还有特殊的处理方法：

四肢出血：可应用止血带，也可压迫止血，哪里出血就压哪里。

手指出血：如果是指尖部位的出血，在手指根部两侧稍微加压，肢端出血会明显减少。

鼻出血：身体稍微向前倾，用两个手指头夹住鼻鼻翼两侧，稍微加压。

2、热烫伤

热烫伤按照严重程度可以分为一度烫伤、二度烫伤、三度烫伤，多见于皮肤。一度烫伤表现为皮肤发红、疼痛，但无水肿；二度烫伤表现为水疱、局部湿润、疼痛剧烈；三度烫伤多表现为局部干燥、褪色、往往无疼痛。

对于普通的热烫伤，需要用流动的清洁冷水来冲洗创口。减少热量对组织的进一步的损伤。

熊艳主任医师提醒，如果在烫伤部位出现了水泡，不要戳破，以防感染烫伤的部位。切忌用牙膏、酱油等物品涂抹创口，以免误导医生对病情的判断、刺激创口引发感染。若有严重的热烫伤的情形，需要立即拨打120急救电话、同时迅速将伤者脱离热源，等待救护车的时候可将创面用冷水持续冲洗或直接浸入水中，如有条件可以用干净的敷料或者布料简单包扎创口进行创面保护。

3、化学烧伤

在校园里，同学们做化学实验时，如果操作不当，可能会引起化学烧伤，常见的烧伤部位包括皮肤、胃肠道、眼睛、呼吸道等。一旦发生化学烧伤，需及时脱离热源，剪除污染的衣物。对创面给予流动的冷水进行持续的冲洗，冲洗时间应是15~30分钟甚至更长，直到灼热感消失为止。

如果误服了生石灰等化学物质引起胃肠道灼伤，可以通过使用吞服鸡蛋清的方式进行紧急处理。

4、眼化学伤

眼化学伤是指以酸碱为主的化学物质导致的眼部烧伤，其中以碱性烧伤最为严重，且致盲率高，对视力甚至容貌都可能造成极大影响。

熊艳主任医师表示，一旦发生化学物质进入眼睛引起眼灼伤，应立即就地取材，寻找最近的水源，先将眼睛反复冲洗，时间至少30分钟，尽可能翻开眼皮，多角度、全方位冲洗眼睛，虽然在冲洗的过程中可能会导致眼睛的感染，但这些感染在后续送医处理得当是可以挽救的。如果不及时冲洗，对视力造成的损伤则往往难以挽回。另外，如果是生石灰进入眼睛，应该先用干净的棉签蘸食用油，把石灰残渣剔净，再用大量的清水冲洗。

5、晕厥

晕厥，是指突然的、短暂性的、完全的意识丧失。患者的意识丧失，其实很多时候在患者倒地的那一刻就已经迅速恢复，这种情况往往跟脑的血流灌注不足有关，不需要惊慌，应将患者保持安静平卧，饮用适量温开水，送医院进行下一步的处置。

6、昏迷、抽搐

在校园里面，如果碰到昏迷抽搐的患者，应该探知其有无脉搏、呼吸是否正常。向周围人了解其是否服用过一些药物，如口服降糖药物、胰岛素等。另外，需要对患者进行防窒息的处理，将其头部偏向一侧，让唾液或分泌物能顺着嘴角流下。因不排除急性脑卒中的可能性，应迅速送医就诊，判断其昏迷抽搐的原因，做及时的处理。

7、窒息

校园中的出现窒息的情况，往往与孩子误吞异物有关系，所以第一时间就是应该排出异物，防止异物进一步的下行进入到呼吸道。

施救者可以站在窒息患者身后，用双手抱拳在他的腹部进行短促、用力的压迫冲击，反复多次直到异物排出；如果患者因窒息已经处于昏迷状态，应让其平卧，救助者骑跨在患者身上，用双手推其上腹部，用力快速冲击。也可以让他弯腰，让他的气道开口处即口鼻位置更低一些，然后大力拍背。

若是自己发生意外，可以自行将上腹压在椅背、桌角、栏杆等地方，反复压迫冲击，尽可能将异物冲出。

熊艳主任医师提醒，如果患者出现窒息的情况，周围人应谨慎为其拍打背部，因为效果可能会适得其反。

8、心脏骤停

如遇心脏骤停患者，应先呼救，拨打120或者呼叫身边的人协助支援，在等待救援的过程应对患者实施心肺复苏，进行胸外按压，按压的频率是一分钟100~120次，按压深度5~6公分，每次按压的时候要注意充分的回弹，注意应该持续按压，减少中断。如附近有AED设备，应及时寻找、获取并使用。

9、溺水

遇到溺水者的时候，要帮忙进行呼叫和求助，可以就地取材，向溺水者抛一些绳索、竹竿等物品，千万不要在不确保自己安全的情况下贸然施救。溺水者救出水之后，千万不要对其进行各种方式的控水操作，比如倒吊在背上，将其倒立拍背、或者背着其围着泳池奔跑等，以上都是错误的做法。

另外，对于没有意识、没有呼吸的患者，应在救援到达前，对其实施标准的心肺复苏操作。

10、爆炸

在校园里面，一旦发生了化学实验室相关的爆炸性事件的时候，大家一定要记得尽快的撤离现场，呼唤你的同伴、老师们尽快撤离现场，警惕二次爆炸，不要尝试救火。

天有不测风云。熊艳主任医师表示，学生们应该提升自救他救能力，掌握科学、高效、简单的急诊急救知识和技能，及时识别和正确处置突发疾病和损伤，为健康、平安的校园生活保驾护航。