填写一份健康问卷,了解你的身体情况。

问卷内容:

1.你经常锻炼吗?

2.你有吸烟、喝酒的习惯吗?

3.你是否每天吃早餐?

4.你睡眠时间规律吗?(包括晚上几点睡和早上几点起)。

5.你喜欢吃水果蔬菜等富含维生素的食物还是喜欢吃肉、蛋等高热量食物?

6.你每周运动多少小时?(包括跑步或游泳)。

7.你认为减肥对你最重要的事情是什么(比如保持苗条的身材?)。

8.你对目前的工作是否满意,如果不喜欢,原因是什么?(比如工资不高或工作太累)。

9.你对未来的工作有什么打算。

10.如果你得了癌症,你会如何面对它。

11.如果有天生命垂危时你想做的最后一件事是什么。

12.如果有一天你必须离开人世了,你最希望谁陪在你身边。

13.如果你中了500万大奖后最想做什么。

14.如果你有100万美元的存款想怎么花。

15.假如有外星人来到地球并向你索要1个愿望你会许什么。

16.你觉得自己的性格怎样。

17.在朋友眼中你是个什么样的人。

18.对父母孝顺吗。

19.喜欢什么样的异性。

20.有没有想过自己老了会是什么样子。

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