一、MBTI的由来和发展

1913年，瑞士心理学家荣格在国际精神分析会议上提出了两种态度类型：外倾（E）和内倾（I），1921年，荣格在《心理类型》一书中提出了四种功能类型：感觉（S）、直觉（N）、思维（T）和情感（F）。荣格将两种态度类型和四种功能类型结合起来，形成了八种人格类型：外倾感觉（ES）；外倾直觉（EN）；外倾思维（ET）；外倾情感（EF）和内倾感觉（IS）；内倾直觉（IN）；内倾思维（IT）；内倾情感（IF）。

1942年，凯瑟琳.库克.布里格斯和她的女儿伊莎贝尔.布里格斯.迈尔斯在荣格人格理论的基础上提出了一套测试体系, 旨在帮助女性找出自己的就业倾向。这套测试就以她们两人的名字命名为MBTI（Myers Briggs Type Indicator——迈尔斯-布里格斯性格分类指标）。根据MBTI理论，人格类型可以从四个基本维度来确定：外倾（E）-内倾（I）；感觉（S）-直觉（N）；思考（T）-情感（F）；判断（J）-知觉（P）。每个维度由对立的两个层次组成，组合成16个人格。

经过70多年的实践和发展，MBTI已成为世界上常见的人格测试，在全球范围内被广泛应用于职业规划和专业选择。使用MBTI理论作为分析自己性格是一个相对科学的选择，每个人都可以根据自己的人格类型挖掘自己的才能和优势。

二、MBTI十六型人格的简要描述

（一）外倾感觉型(ES)

1、ESTP（企业家），他们是企业家，活在当下的实践者，是最高级的乐观主义者；精力充沛，随遇而安；渴望冒险，随时随地寻找下一个行动；关注当下，以真正的热情投入社会活动，追求灵活行动，灵活解决问题。

2、ESFP（表演者），他们是天生的表演者，热爱聚光灯，世界就是他们的舞台；喜欢在人们面前展示自己，成为关注的焦点；十足的社交活跃分子，喜欢简单的事物；需要多样化的工作，在工作中享受友好和乐趣。

（二）外倾直觉型(EN)

3、ENTP（发明家），他们足智多谋，创意十足；不怕争议，爱表达观点；好奇心重，追求新奇，不愿意做那些他们认为枯燥无味的事情；总是试图分析、理解和影响他人，追求创造性地解决一系列问题。

4、ENFP（梦想家），他们友好、温柔、敏感；有无限的能量，有永不满足的好奇心，总是在追求梦想的道路上；关注各种可能性，经常被各种新事物所驱使；喜欢帮助他人发现自己的创造潜力，探索新的价值观和生活方式。

（三）外倾思维型(ET)

5、ESTJ（总经理），他们是传统和秩序的代表，务实、严谨、自律；喜欢根据他们的是非观和社会标准来团结家庭和社区；善于组织项目和人员完成事情，倾向于以系统、有序、高效的方式实现目标；注重日常工作的细节，并有一套清晰的逻辑标准。

6、ENTJ（指挥官），他们是天生的领导者；直率果断，诚实理性，远见卓识，认真负责，融合了很多领导者的基本素质；他们善于分析和制定长期计划，愿意为周围的世界创造秩序；高度的意志力和决心将促使他们积极实现目标。

（四）外倾情感型(EF)

7、ESFJ（执政官），他们友好、富有同情心和责任感；通常健谈、受人欢迎、礼貌、渴望取悦他人、被他人喜爱、需要和关注；如果有人需要帮助，他们会尽职尽责地提供帮助，关注他人的感受和需要；注重传统、实事求是、井然有序，小心谨慎。

8、ENFJ（教育家），他们是理想主义的组织者和认真的教育家；热情坦诚、灌输信念，富有人格魅力和正义感；致力于实现对人类最好的愿景，寻找并建立人与人之间的联系；善于探索他人的潜力，引导他人走上更合适的道路。

（五）内倾感觉型(IS)

9、ISTJ（检查者），他们正直、务实、恪尽职守；愿意为自己的行为负责，为努力完成目标所做的一切感到骄傲；有责任感，极其严谨、自律和专注，会毫不吝啬时间和精力，耐心准确地完成每个任务；喜欢整洁有序，按计划进行。

10、ISFJ（守护者），他们务实、忠诚、有奉献精神和同情心；注重和谐与合作，忠于团体和组织，乐于助人，理解他人的感受有相当大的组织能力，喜欢收集事实和数据，对细节的关注令人难以置信；愿意在一种有规则、有秩序的方式下生活。

（六）内倾直觉型(IN)

11、INTJ（专家），他们冷静专心，思维缜密，思想独立，想象力丰富；完美主义者，善于逻辑推理，能够快速分析复杂的问题和数据，并提出解决方案；往往会专注于一个领域，做到非常精深；非常富有恒心和毅力。

12、INFJ（引路人），他们是精神世界的向导；具有独创性的思想、强烈的感情、坚定的原则和正直的品格；性格温和、有同情心、关心他人、富有想象力、注重人际关系；喜欢在幕后长期努力工作，通过提供远见和指导帮助他人实现潜力。

（七）内倾思维(IT)

13、ISTP（工匠），他们务实、有逻辑性、谦逊、天生安静；了解机械，动手能力强，对故障排除等感兴趣；善于运用灵活的逻辑处理具体问题，专注于高效而巧妙的完成工作，完美适合工程领域；他们相对孤僻，社交能力弱，喜欢按照自己的方式生活。

14、INTP（逻辑学家），他们是自由的创意者，是思绪飞扬的学者；很容易转移注意力，有着无穷的创造力；抽象概念的喜好以及深入理解，使他们可以从事具有创造性和挑战性的任何工作；淡然随和的理性者，且多数慢性子。

（八）内倾情感（IF）

15、ISFP（艺术家），他们平和、敏感，保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观；谦虚、安静，实际上是具有巨大的友爱和热情之人；无意当领导者，但往往是忠实的追随者；不喜争论，也不把意见和价值观强加给别人；耐心、灵活、自由，遵循自己的时间表。

16、INFP（调停者），他们表面安静、谦逊，却拥有充满活力和激情的内心世界；喜欢用关怀和创造性的方法做事；富有创造力和想象力，很乐意在白日梦中迷失自我；以敏感著称，可以对音乐、艺术、自然和周围的人产生深刻的情感反应。