友情就是另一种形式的爱。

人作为社会性动物，我们无法拒绝跟他人建立情感上的联结。

因为每个人都有各种程度的需要：被认同，被关心，被爱。

拥有几个靠谱的，能够让你卸下防备和伪装的朋友，就好像让你找到了生命的“归属感”，让你的人生更加完整。

从心理学的角度来讲，我们为什么需要朋友？

1、通过朋友，获得“社会性支持”

情绪上的依赖：

跟对方成为朋友，让你的情绪得到了寄托，无论是开心、难过还是各种小情绪，都有人跟你一起分享。

你们倾听对方，接纳对方，并且成为了对方情绪上的依赖。

可以获得认可或支持：

当你做出了某个决定，自己又拿不定主意的时候，朋友的作用就出现了。

几个理智的，靠谱的朋友，往往会在第一时间帮助你分析问题，权衡利弊。

他们总是会在背后无条件地支持你，无论你成功还是失败，都会有他们在背后默默地看着你。

在你失败或将要失败的时候，及时地拉你一把。

这些，是我们内心对于朋友的最基本的一些需求。

我们能够从朋友那里获得这些社会性支持，同样，我们也会给予朋友同样的反馈。

2、跟合拍的人，相互欣赏

有趣的灵魂刚好遇见彼此。

两个幽默的，有趣的人，在某个时间点相遇；在相遇的那一瞬间，他们就感受到了彼此是“同类人”。

心理学上认为，人们潜意识里，更容易对那些与我们相似度高的人产生好感。

因为相似，所以你们才有种“惺惺相惜”的感慨。

也正因为相似，所以你们无比珍惜这份友谊。

你知道他的心思，而他也有着很强的共情能力。

这样的关系，就会为你们相处过程中，减少许多矛盾。

分享欲和倾听欲。

有些秘密，或许你不会告诉爱的人，但你会毫不犹豫地告诉某个朋友。

这就是朋友跟爱人之间，最大的区别。

好的朋友关系，往往有着强烈的分享欲望。

无论是生活中，工作中还是情感中的一些问题，都愿意跟对方分享。

我们为什么渴望分享？

为什么喜欢跟朋友分享？

就是因为我们在分享的过程中，对方能够做到“情感共鸣”。

他愿意倾听我们的诉说，是一个很好的倾听者。

在分享和倾听的过程中，两个人的友谊进一步加深。

3、人们离不开社交

没有谁能做到真正的“出世”。

没有入世，又如何能做到出世？

一个人只有先感受社交，尝试跟不同的人打交道，跟不同的人成为朋友。

只有这样，才能说自己又了一些“见识和阅历”。

社交为我们带来了什么？

比如：

跟不同的人接触，结交不同的朋友，缓解了我们内心的孤独和惆怅；

因为生活或工作的原因，我们不得不扩大社交圈子，以此来促进我们的工作。

在社交的过程中，我们感受到了接纳与被接纳，认可和被认可。

没有一个人能离开社交，即使你正在经营的关系，是“无意义社交”。

这些，都是组成我们完整生活的一部分。

什么样的朋友，是“真正的朋友”？

第一：友谊不会随着时间推移而消散

现实中，大多数友谊，超过一段时间没有联系，感情就变得越来越淡；直到最后，成为了彼此朋友圈中可有可无的一员，不会有任何交集。

第二：分享和忠诚

真正的朋友，会分享，会倾听；但更多的是忠诚，是不抛弃，是不让你陷入危机之中。

自我暴露的加深，就是分享欲不断升级的表现。

当两个人能够聊到一些比较隐秘的话题，哪怕是自己最丢人的事情也丝毫不担心对方会散播出去，那这就是真正的友谊。

足够信任，也足够忠诚。

第三：都有着强烈的边界感

有所为，有所不为。

尽管两个人是好朋友，但他们心中也有分寸感，知道哪些话可以说，哪些事可以做。

朋友就是这个世界上的另外一个你。

在对方身上，你能感受到自己身上的影子。

你们学会了共情，学会了换位思考，学会了如何不给对方制造太多麻烦，不让对方为难。

这些，都是真正的朋友所具备的特征。

今日话题：

你觉得，真正的朋友是怎样的？

（文章配图来源网络）

作者亦开怀，情感心理学创作者，你的情感心理咨询师。