著名的心理学家阿德勒有一个论断：人的一切烦恼，皆源于人际关系。

其实最初在了解到这个观点的时候，我是很不赞同的。因为我觉得生活中的烦恼是来自于方方面面的，学生时代的时候，烦恼主要自于作业和考试，走出校园工作后烦恼主要就是工作，这也不和人际关系沾边。

但是后来随着生活经历越来越多，我逐渐明白了这句话的含义。学生时代，我们怕作业和考试，其实怕的是处理不好作业和考试背后的人际关系，而不是它们本身。

假如无论你的成绩是好是坏，你的同学，你的老师和你的家长都对你是同样的态度，那么你肯定也不会把学习当回事儿，那当然就没有那么多烦恼了。那对于工作来讲也是一样的道理，你只有在工作做好了之后，才能得到同事和老板的认同，在此基础上，你才能和他们建立良好的人际关系。

生活中我们经常遇到的烦恼，其实就是我们不想去做某件事儿，觉得它很烦，那么我们不妨大胆来推测一下，我们逃避去做某件事，其实并不是因为我们真的讨厌这件事情，而是我们在逃避面对背后的人际关系。

这里说一个真实的故事，有一个男同学小李，他在小学的时候学习成绩还是很好的，各科成绩都很出色，初中的时候成绩也还可以，但是有点偏科，英语降下去一些。但是发展到了高中之后，就变成了只有英语不好，特别差，已经达到了基本学不进去的程度，经常考不及格，但是其他几门课就非常厉害。

那为什么会这样呢？我从小李口中得知，原来他现在的英语不好，其实很大程度上都是源于和初中英语老师的关系不是很好，发生了一些矛盾，他就因为对英语老师的讨厌而产生了对英语这门学科的厌恶，老师让做的事情他偏不做，老师讲的课也只是随便听一听。

那我问他，那你到了高中之后就见不到那个老师了，那为什么也不好好学呢？他的回答也让我很惊讶，他竟然说因为这两个老师很像，英语老师都是一样的。

其实从这个故事来看的话，这个学生就非常的可惜，只是因为不喜欢一个老师，而放弃了一门学科。

其实生活中这样的例子还有很多，我们经常会因为一个人或者一些人而选择去做一些事情，或者是不做一些事情。在做这样的决定的时候，我们的大脑有可能是无意识去做出这样的判断的，连我们自己都没有察觉到。

所以一旦当你在做出某个决定之前，你首先要想一想，做这个决定到底是为了什么？如果仅仅是因为逃避某段关系而放弃了一个客观上更为好的选择，那么这肯定是得不偿失的。

很多人都觉得人际关系特别难处理，尤其对于思维不成熟的初中生和高中生，他们经常会因为自己没办法去处理某一段人际关系，去而采取一些极端的方式，比如逃课，离家出走，和父母对着干等等。

那如果你发现你身边的人遇到这种情况的话，你可能就要去提醒他一下，用一些极端的行为去逃避面对某一段人际关系的话，从长远来看并不是解决问题的办法。

要鼓励他多去沟通，任何事情都是可以商量着来的，有时候一段人际关系中只要开始有了沟通，那么问题便解决了一半。