文章作者：道法自然

一个饱经世事修行，内心从容，强大的人，都会拥有一颗平常心，经历得多了，即使天塌地泄都是正常的。

而一个思想简单，没有经过逆境磨炼的人，遇见芝麻绿豆大的小事，都会大惊小怪，感觉要天塌地泄了。

世事多变，世事无常，而现在又是一个多事之秋，世界面临着前所未有的大变局。

能够修一颗平常心，从容，淡定，自信地面对任何事情，就更为重要了！

一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

1、平常心做事，自然而然，勿苛求

一杯茶，品人生浮沉，平常心，造万千世界。

活着不易，有苦有甜，能以一颗淡定的心去看这个世界，明白事理；以简单的心去品味过程，感悟人生起浮，就离不开一颗平常心了。

人民常说：“平常心是道！”

我对这句话的理解就是：竭尽全力地去工作，同时也要享受当下和珍惜当下自己所能够拥有的人和事。以一颗平常心顺其自然地去做事情，不要刻意地过于纠结事情的结果。

我们不是神，我们每个人都是平常人，所以要有一颗平常心，能够接受成功，也能够接受失败。无论成功和失败，贫穷与富有，都能为自己找到快乐的借口。

人活着，拥有一颗平常心最重要，人生的快乐和幸福不能用任何物质来量化，只能用心去测量。

2、平常心生活，不怨天尤人，不悲观失望

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

莫将闲事挂心头，便是人间好时节。

这首出自宋代无门慧开禅师的《颂平常心是道》告诉我们：

一年四季，每个季节都有每个季节的美，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，如果能没有闲事烦心，没有忧思悲恐，缠绕心田，不去庸人自扰，那么每年每季每天都将是人间最好的时节。

拥有平常心，不要羡慕任何人，谁家的锅底都有灰，一个人在某些方面拥有的越多，他在另外一个方面必定会失去得越多。没有人能够赢的全世界，没有必要去仰望任何人，自己亦是风景。

拥有一颗平常心，整个世界都将为你所有！

宋代程颢在《秋日》诗中写到：

闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。

万物静观皆自得，四时佳兴与人同。

幸福是很简单的，简单就是快乐，日子闲散的时候，没有一样事情不自如从容，早晨醒来，东边的窗子早已被日头照得一片通红。

静下心来观万物，都可以得到自然的乐趣，人们对一年四季中美妙风光的兴致都是一样的。

睡觉睡到自然醒，今天又是一个艳阳天，面对天空通红的朝霞，有什么理由不幸福，不快乐呢？

平常心生活，不怨天尤人，不悲观失望！

3 、平常心，成就精彩的自己

人生之苦，苦在“得失”，修一颗平常心，不要患得患失，面对万千事物，则事事平常，心情不为任何“得失”所动。

生活中有太多的人和事，是我们无法左右的，我们只能够管理好自己的心。

从前有一个神射手叫后羿，他的射箭技艺非常精湛，从来就没有失过手，都是箭无虚发。

这件事传到了也喜欢射箭的夏王那里，夏王就命人把后羿请进府中，观看后羿精湛的射技。

夏王给后羿万金筹码，只要后羿能够射中，这万金就是他的了。

可这次后羿却意外失手，一次也没有射中，原因是他有了“患得患失”的心乱了方寸，因而发挥不出平时的水平。

美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。

他的妻子事后说，我知道他这一次会发挥失常，一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，我绝不能失败。

而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。

而这次他想到了走钢丝意外的事情，所以他失败了。心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态”。

拥有一颗平常心，一切顺其自然，不苛求完美，便能拥有从容，淡定的自信，成就精彩的自己！

结束语：

人人皆苦，每个人都在负重前行，你帮不了别人，别人也帮不了你，能够帮助自己的，只有一颗平常心。

平常心生活，一切都是正常的！

2022.8.7

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