下面路问教育为大家带来“学习资料：健康管理师专业技能考点速记手册（第四章01）”，希望对你们有所帮助！

第四章 健康危险因素干预

第一节 干预方案的实施

【考点一】高血压的干预

(一)高血压分类：原发性高血压和继发性高血压。

(二)高血压干预原则：①个体化；②综合性；③连续性；④参与性；⑤及时性

(三)高血压的主要干预策略：①药物治疗；②非药物治疗；③自我管理；④协调

(四)高血压患者非药物治疗的主要方法：①健康饮食；②戒烟；③限制饮酒或戒酒；④增加身体活动；⑤管理体重；⑥健康教育；⑦保持良好心理状态

(五)高血压患者健康饮食的关键要素：在做到平衡膳食的基础上，要特别强调限制钠摄入量；增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量；减少膳食脂肪摄入量。

(六)高血压患者增加身体活动的方法

在医师指导下进行体育锻炼，运动量要逐渐增加，运动强度应从轻度开始，逐渐加大、运动时间也应逐渐延长。运动类型要以有氧运动，不要做动作过猛的低头、弯腰动作，不要做屏息时间过长的动作。

(七)高血压患者健康教育

知识教育+行为教育(体检、生活方式、遵医教育)

1.35岁以上成人每年至少测量一次血压

2.提高自我管理的技能和水平

3.改变不良生活方式

(八)高血压患者保持良好心理状态的方法

1.修身养性

2.陶冶情操

3.保持良好的心理状态和情绪

4.养成良好的生活习惯

5.丰富业余生活(体育、文化娱乐活动)

(九)高血压患者的自我管理方法：①对自己监测的能力；②对自己血压评估的能力；③对临床用药的作用及其副作用的简单了解；④患者服用药物依从性的提高；⑤患者掌握行为矫正的基本技能；⑥会选择健康合理的食物；⑦能适当运动；⑧戒烟限酒；⑨自己能进行压力管理；⑩寻求健康知识的正常途径；就医能力。

(十)高血压的干预程序：①筛查和确诊高血压患者；②高血压患者的危险分层；③制定干预计划；④执行干预计划、定时随访；⑤掌握高血压管理的评价指标并做好管理的评价。

(十一)高血压危险程度分层

(十二)高血压管理的主要评价指标

1.高血压(以社区为例)管理的工作指标

1)社区高血压患者建档情况

建档百分比=(社区建立高血压患者管理档案的人数)/(社区已知的高血压患者数)×100%2)高血压随访管理覆盖情况

管理百分比=(遵循高血压患者管理流程的患者数)/(社区实际高血压患者总人数)×100%3)高血压患者治疗情况

治疗百分比=(每年在社区接受治疗的高血压患者人数)/(当年社区中全部高血压患者人数)×100%

规范治疗百分比=(每年社区能按照医瞩接受规范治疗的高血压患者人数)/(当年社区中全部高高血压患者人数)×100%

2)双向转诊执行情况

转出百分比=(社区医院符合转出标准且转出的高血压患者数)/(社区医院符合转出标准的高血压患者数)×100%

转回百分比=(综合医院符合转回标准且转回的高血压患者数)/(综合医院符合转回标准的高血压患者数)×100%

2.高血压管理的效果指标

1)高血压及其防治知识知晓情况

社区人群中高血压知晓率=(社区中了解高血压防治知识的被调查人数)/(社区中被调查的总人数)×100%

高血压患者中高血压知晓率=(被调查者知道自己患高血压的人数)/(社区中被调查的高血压患者总数)×100%

2)高血压控制情况

高血压控制率=(社区内血压控制优良和尚可的高血压患者人数)/(社区内高血压患者总数)×100%