心理学上有个效应,叫皮格马利翁效应,又称“期待效应”或“罗森塔尔效应”。指的是权威的积极期待能给被期待者带来向上的力量,从而行动,进而收获预期的效果。
实验过程如下:美国著名心理学家罗森塔尔博士带着自己的助手到一所小学,选了一个班级,随机选出班级几个孩子的名字,并列在了名单上。
然后郑重其事地交给班级的老师和学校校长,并告诉他们,这几个孩子智商很高,特别聪明,但是不要告诉孩子,要像往常一样培养他们。
一年之后,再去这个班级,惊人的发现,原来被实验选中的几个孩子,之前在班级里的成绩甚至算不上一般,现在却能成为班级头部。
为什么呢?这是权威积极期待或叫积极暗示带来的效果。
美国著名心理学家罗森塔尔博士,对于小学的老师来说就是一个权威人物,所以会对权威的话深信不疑。
老师虽然没把实验结果告诉被选中的孩子,但在日常的教学工作中,依然藏不住对学生的积极暗示。
弱小的孩子,会把老师和家长视为内心的权威人物,当老师给予积极暗示时,孩子会瞬间收获力量,为了不让权威失望,就会用行动达成老师的积极期待。
皮格马利翁效应体现的就是暗示的力量。
暗示的本质:人的情感和观念会不同程度地受到别人下意识的影响。
人们倾向于接受自己喜欢、信任、钦佩或崇拜人物的影响和暗示。期待者威信越高,越容易产生皮格马利翁效应,期待结果的可能性也就越大。
当然,权威如果给予消极的期待,认定被期待者是不求上进、愚笨懒散的,那么被期待者就会把这种观念内化于心,自暴自弃,出现期待的各种不良行为。
”皮格马利翁效应”给我们一个启示:信任、赞美、认可和期待具有一种能量,能给人带来行为上的积极改变,进而让积极结果成为顺理成章的事。
皮格马利翁效应对于活出自我的人,往往产生积极影响,由于内心强大,所以很不容易受到外界干扰,环境左右下仍能保留一定的判断力;
而对于内心虚弱又没有主见的人,很容易被外界的暗示和影响牵着鼻子走,永远无法坚持自我。
那为什么权威发出的期待具有改写人生命运的力量呢?
01.权威积极期待让人心中重新燃起爱
当人获得信任和赞美时,下意识地会认为自己很好、被喜欢和被认可,感到世界更光明,人生更美好,心中瞬间涌起爱和温暖,对世界充满善意和信任。
02.权威积极期待带来自信
当人被真诚地看到,而且被认可和接纳时,自己的重要性和价值于无形中被强化,直接带来自信心的提升。
03.权威期待带来自我价值感的提升
当被尊重想法,共情感受,又被鼓励和肯定,同时能力还被认可时,成就感满满,自己价值感就会瞬间被放大,自尊水平变得越来越高。
权威的积极期待,让人重新收获安全感、自信心和高自尊,而这三点恰恰是健全人格的三要素。
人的情绪情感和意志行为都是由人格中的“内在自我”结合周围环境来决定的。
但是“内在自我”并不能完全对决策给予完美的指导,需要外部环境的反馈提供辅助决策。
而人下意识倾向接受自己喜欢、崇拜的权威对象的暗示和影响,用权威的智慧来完善内心虚弱部分的自我。
和权威智慧的人在一起,人会变得更有觉察反思领悟力,于是人格在这种领悟中得到完善。
健全的人格是实现自我的底层建筑,因为心中有爱,所以对世界充满善意和信任,勇于探索和尝试;因为自信,所以积极乐观,勇敢创新和创造;
因为自尊水平高,所以自我价值感强,更加担当责任和耐挫。
自尊水平越高,人也愈发自律,为了达到权威的积极期待值,就会在行动上愈发努力,进而和预期效果就会越来越近。
生命的意义就在于有了想法就去行动,先完整再完善,命运自然就会不同。
实际生活中,皮格马利翁效应带来的改变是双向的,人与人之间相互鼓励肯定,往往会促使双方同时变得优秀。
语言能改变人的思维模式,当我们不能说出赞扬的话时,也请嘴下留情,不要说伤害别人的话,因为恶语就是造成心灵创伤的刽子手。
良言一句三冬暖,恶语一声六月寒,愿我们都愿做那个为人带去阳光的人,照亮别人,温暖自己。