我们无法预知人生中会遇到什么样的人，但我们可以选择在遇到时，转身离去。
——青玖情感
子虚乌有的心理学技巧
我自诩是一个情绪控制能力很强的人，生活中我也是这么做的。而在我仅有的几次情绪失控经验中，PUA占据了一席之地。
起因是一个咨询者找到我，懵懂的询问，“老师，你能否教我利用PUA的技巧，追回我喜欢的女生。”
是的，然后这个咨询者就被我怼的“体无完肤”。
近几年，PUA几乎成了一个被炒烂的词。被它伤害过的人们，控诉着它的可怕。而别有用心者正在虎视眈眈，仿佛找到了新大陆一般，希望自己也能成为PUA行家，在感情中立于不败之地。
最让我生气的是，竟然有人将PUA与心理学挂上了勾，甚至大言不惭的称之为一种心理学技巧。
寻找对方的软肋和性格弱点，通过不正当的引导，达到自己龌龊的目的，这种不叫心理学技巧。
而且PUA自始至终都不是一个心理学上出现过的学术名词。它的产生来自于一群对于感情抱着不成熟、不慎重、不负责态度的人。
PUA的前世今生
之所以有人将PUA与心理学挂上钩，其本质在于人们对心理学一知半解的理解。
心理学并不是操控人心，利用人心的学问，而是站在客观、科学的角度，分析人的性格、心理、经历、需求、情绪等的科学。心理学的目的是了解人，而非控制人。
而所谓的PUA，其全称为pick up artist，即把妹达人。这词追根溯源，来自“坏男孩”网站的把妹达人们。这个网站的简介是“专研约会的艺术”，页面上有各种关于约会、恋爱、追女孩的技巧和心得，俗称“干货”。在“课程”条目下，排列着113项关于两性交往的在线服务，价格从几百元到上万元不等。
所以，很明显，PUA的产生就伴随着利益的交换。“你给我钱，我教给你方法，搞定你所看上的女孩。”
如果爱情和人际交往的技巧，真的变成按条收费的买卖，是一件多么可怕的事。更何况网站上所传授的技巧，目的和功效仅限于搞定现在，至于搞定之后，两个人能相处多久，就是另一件事了。
判断PUA的常见手段
所以，让坏人继续做坏人吧。我们无法左右别人的做法，但可以改变自己。今天，反其道而行之，教大家如何判断PUA的常见手段。
急于立人设。通过观察，我们会发现，喜欢使用PUA的人，都非常善于立人设，而且会在交往之初就给自己打造一个人设。这些人设通常有着以下特点，痴情，受过情伤，慢热等。
逆向合理化。我们都知道，在两性关系中，我们要善于合理化我们自己的行为。而使用PUA的人，则恰恰相反，他们非常善于合理化对方的行为。他们会要求伴侣为他们付出，并且为这样的付出安置一个看似美好的借口。
打压自尊心。当他们引导伴侣进行了一段时间的付出之后，确认伴侣的沉没成本已经比较高时，就会开始打压对方的自尊。他们会在抬高自己的同时，贬低伴侣。让伴侣产生，“他能跟我在一起，已经是一种赏赐了”的感觉。
控制情绪。善于使用PUA的人总是能够很准确的操控伴侣的情绪。他们会在与伴侣的交往中，莫名其妙发脾气，小题大做。最后被PUA的女性大多都会道歉、愧疚和挽回。倘若女方顺势分手，PUA男会想方设法引导女方挽回。此时受害女性就会患得患失、诚惶诚恐，为了挽回这段关系而事事顺着PUA男，逐渐失去自我、唯命是从。
请铭记，学习心理学，是为了帮助我们了解自己，与人沟通，理解对方，提升共情的能力，而不是让另一个人成为我们的情感奴隶。
