最新的英特尔酷睿系列处理器已经来到了第12代了，回溯历史的话英特尔可以说是从第8代酷睿处理器开始猛踩牙膏的，在第7代酷睿处理器以及之前的很多代产品，一只延续着Core i5四核心四线程、Core i7四核心八线程的规格，每一代之间的提升幅度很小，而到了第8代酷睿处理器，英特尔简单粗暴的多了两个核心进去，让处理器的多线程性能相比上代暴涨40%以上，相信当时吸引了不少老平台的用户升级。

而不知不觉间，最新的酷睿已经来到了第12代，并且从酷睿8代到酷睿12代每一代的提升都很不错，而且到了现在，制程工艺等方面也有了巨大的提升，似乎这么看的话酷睿12代同级别的处理器将会比酷睿8代同级别的提升非常巨大，吸引大家升级。而另一方面，酷睿8代似乎目前也没觉得运行慢，就算12代酷睿理论性能有巨大的提升，是否对于用户在体验上有明显的提升呢？

所以无论如何，直接来场简单粗暴的测试才最能回答问题，于是有了本篇文章。

测试平台与说明

两代处理器的接口不一样，需要用两块主板，都是选用的最顶级的Zx90系列高端主板，8代处理器用的是华硕ROG MAXIMUS XI EXTREME，12代用的是华硕ROG MAXIMUS Z690 EXTREME。并且由于内存支持也不一样，8代处理器用的是科赋BOLT XR DDR4-3600 16GB*2内存套装，12代用的是芝奇RIPJAWS S5 DDR5-5200 16GB*2内存套装。

除以上之外，其他均采用同样的硬件，并且用了一张RTX 3090 Ti显卡来去除瓶颈，BIOS设置方面打开XMP，温度与功耗限制采用主板设置，默认是全解除的。

基准性能测试

关于8代是否有必要升级12代这个问题肯定是要以实际应用体验的差别来判断的，故本次测试重在实际应用测试，对于理论测试这里只跑了一个3DMark CPU Profile测试，来看看这几款处理器不同线程下的性能差别。

可以明显的看到几乎任何线程的负载下这四款处理器都是以8400、8700K、12400、12700K这样的顺序依次性能递增的（仅有4线程的情况下8400、8700K两个没有差距），作为12代i5级别的i5-12400稳压8代i7级别的i7-8700K，体现出了在处理器这种东西方面新产品的绝对优势。

同级别对比来看，最大线程时候Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达61.4%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达111.5%，都是让人很有升级欲望的提升幅度。

7-Zip应用测试

7-zip使用最新版本内置的Benchmark测试，这算是较为贴近实际使用的测试了，尽管单线程方面出现了i7-8700K胜于i5-12400的情况，但是就实际应用来说肯定都是多线程全力解压缩的，可以看到仍然是以8400、8700K、12400、12700K这样的顺序依次性能递增的，凭借着核心数量的绝对优势，Core i7-12700K在这个应用方面表现得领先非常之大。

就实际应用时的多线程解压缩来看同级别的对比，多线程压缩的时候Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达90.8%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达107.3%，多线程解压缩的时候Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达70.4%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达105.3%。

创作类应用能力测试

x264以及x265

x264以及x265是两个老牌开源编码器，应用相当广泛，这次我们使用了新版本的Benchmark，它能更好的支持AVX 2指令集，x264的测试，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达83.2%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达126.5%。x265的测试方面，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达74.6%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达115%。

Corona

Corona Renderers是一款全新的高性能照片级高真实感渲染器，可以用于3DS Max以及Maxon Cinema 4D等软件中使用，有很高的代表性，这里使用的是它的独立Benchmark。这里的测试Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达112.2%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达116.1%。

V-Ray

V-Ray是由专业的渲染器开发公司CHAOSGROUP开发的渲染软件，是业界最受欢迎的渲染引擎，其内核可应用在3Dmax、Maya、Sketchup、Rhino等多个软件内，测试使用的是官方Benchmark。V-Ray测试的是多线程性能，这里的测试Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达125%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达146.4%。

POV-Ray

POV-Ray是由Persistence OF Vision Development开发小组编写的一款使用光线跟踪绘制三维图像的渲染软件,其主要作用是利用处理器生成含有光线追踪效果的图像帧，软件内置了Benchmark程序。基于实用场景，还是关注多线程的情况，这里的测试Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达102.7%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达175.5%。

Blender

Blender是一个开源的多平台轻量级全能三维动画制作软件，提供从建模，雕刻，绑定，粒子，动力学，动画，交互，材质，渲染，音频处理，视频剪辑以及运动跟踪，后期合成等等的一系列动画短片制作解决方案，测试使用官方最新的Benchmark工具，就三个项目的平均值来看，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达94.4%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达150%。

CINEBench

CINEBench使用MAXON公司针对电影电视行业开发的Cinema 4D特效软件的引擎，该软件被全球工作室和制作公司广泛用于3D内容创作，而CINEBench经常被用来测试对象在进行三维设计时的性能，同样基于实际使用场景还是关注多线程的情况，这里的测试Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达118.3%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达183.2%。

PCMark 10整机性能测试

PCMark 10考察的是整机性能，并且能体现多个方面，毕竟日常有些应用环境比如浏览网页这种负载，更强的CPU或许能体现出更好的体验，但是提升幅度肯定不如能调用CPU全核心算力的应用环境差距那么大。从PCMark 10的总分来看，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达30.4%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达35.3%。

常用基本功能方面，在应用程序启动的情景下差距最大，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达36.2%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达70.2%。差距较小的是视频会议，这里的提升并不显著。

生产力方面，电子表格和文档编写方面12代同级别的处理器相比8代同级别的都是有提升的，提升幅度中等。数位内容创作方面，在渲染与视觉化的情景下差距最大，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达69.9%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达76.8%。

游戏方面，在物理分方面差距最大，这就是代表处理器的游戏性能，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达100.3%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达103.2%。而由于显卡为同一张显卡，图形分数就基本相同了，5%以内差距可以认为是测试误差。综合来说，对于整体的游戏能力，PCMark 10的测试结果表示如果Core i5-8400升级为Core i5-12400，总体体验提升为30.2%，如果Core i7-8700K升级为Core i7-12700K，总体体验可提升28%。

CrossMark整机性能测试

CrossMark测试的是整机性能，生产率及创造性方面，Core i5-12400相比Core i5-8400提升都是62.4%左右，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升为69.5%左右。而反应能力方面的提升幅度则要更大，Core i5-12400相比Core i5-8400提升高达105.3%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升高达130.5%。

总体的判定方面，CrossMark认为在本次测试平台上，如果Core i5-8400升级为Core i5-12400，总体体验提升为67.7%，如果Core i7-8700K升级为Core i7-12700K，总体体验可提升77.1%。

Adobe Premiere Pro导出测试

Adobe Premiere Pro的测试用的UL Procyon的Video Editing Benchmark来跑的，保证测试的精准，测试会有2分项目素材，其中素材1的处理大部分是需要CPU运算的，而素材2大部分是需要GPU运算的，每个素材分别进行一遍H.264编码导出和一遍H.265编码导出。

UL Procyon的Video Editing测试基于实际导出过程测试，非常具有实际参考意义，而且也算是考察的整体平台的性能，从测试来看，如果Core i5-8400升级为Core i5-12400，总体体验提升为28.5%，如果Core i7-8700K升级为Core i7-12700K，总体体验可提升38.4%。

这是实际导出测试的耗时，可以看到除了素材2这种大部分需要GPU运算的在H.265编码时提现较小差距之外，其他情况下Core i5-8400升级为Core i5-12400、Core i7-8700K升级为Core i7-12700K都可以极大的缩短时间，提高生产效率。

游戏性能测试

为了反映CPU的真实性能，游戏性能测试全部都是在1080p分辨率下进行的，尽量减少显卡上的瓶颈，不过画质依然是开启游戏预设的最高档位，此外默认不是全屏的手动改为全屏，默认开启了垂直同步的手动关闭垂直同步，除以上所述之外其他选项均为默认设置，且均采用游戏自带的Benchmark输出结果如下：

通过11款游戏的综合测试来看，如果Core i5-8400升级为Core i5-12400，总体游戏帧数提升为39%，如果Core i7-8700K升级为Core i7-12700K，总体游戏帧数提升31.4%，升级带来的帧数提升还是很明显的，特别是Core i5级别，之前的Core i5-8400其实全核心频率是较低的，升级成Core i5-12400会好很多，而且Core i5-8400看起来面对当今对配置要求较高的游戏已经较为力不从心，《看门狗：军团》中仅仅在1080p分辨率下得到66帧，说明处理器部分已经不堪重负了，如果后台运行些别的任务，可能就达不到60帧的流畅线了。

功耗测试

功耗测试方面主板的温度保护和功率设置都维持默认值，从CPU Package功耗来看，Core i5-12400相比Core i5-8400提升仅为2.7%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K提升有33.6%。可以说从Core i5-8400升级为Core i5-12400在性能大幅度提升的情况下，功耗几乎不便，而Core i7-12700K相比Core i7-8700K性能的提升幅度也是要比功耗提升幅度大很多的，相比来说，Core i5级别更值得升级。

其他的不同

除了性能的提升之外，8代酷睿升级到12代还可以获得很多其他方面的提升，比如可以支持全新的DDR5内存，PCI Express版本也有很大的更新，不论是内存标准还是PCI Express版本，这都是会持续接下来很多代的新标准。而且在PCI Express 配置上，12代处理器多4个通道，可以直连SSD，这也是会对整体体验很有帮助的。

全文总结及升级建议

从绝对的最大性能来说，Core i5-12400相比Core i5-8400平均提升高达95%，Core i7-12700K相比Core i7-8700K平均提升高达140%，像是CINEBench R23引擎中更是分别达到了118.5%和186%的恐怖提升，分别是Core i5-8400两倍多和Core i7-8700K将近三倍的性能，可以说是非常有升级意义的了。

而且拿Adobe Premiere Pro实际的编码导出过程测试来看，除非说项目刚好大部分的计算可以依靠GPU加速来运算，不然升级获得的效率提升都很明显，尽管这个提升幅度没有最大性能之比那么巨大，但是对于生产力机器来说，提升幅度仍然是足以有升级的理由的。

而对于游戏玩家的话，通过11款游戏的综合测试来看，如果Core i5-8400升级为Core i5-12400，总体游戏帧数提升为39%，如果Core i7-8700K升级为Core i7-12700K，总体游戏帧数提升31.4%。这里笔者的建议是Core i5-8400确实应该升级了，不仅仅是因为平均提升将近40%，更重要的是Core i5-8400已经不太能满足如今的游戏环境。

Core i5-8400在《看门狗：军团》中仅仅在1080p分辨率下得到66帧的成绩，意味如果后台还有些其他任务的话处理器就很难保证60帧了，而如果升级到Core i5-12400则几乎可以获得翻倍的帧数，如果你想玩新一代的单机大作玩的爽快的话，还是将Core i5-8400升级吧，这款只有6线程，全核睿频仅仅3.8GHz的处理器确实不怎么可以畅玩如今的游戏了。

最后我们来看轻度办公用户，也就是用电脑也就浏览网页、编辑文档、处理电子表格这类的应用环境，对于这些用户，只能说如果现有平台用着没觉得嫌慢，就可以不用升级。而如果升级的话仍然切实的会带来效率的提高，只不过这个幅度不好说，因为可能对于体验来说无法感知，这个因人而异，不过总体从笔者的体验来说，由俭入奢易，由奢入俭难，如果现有平台没觉得反应慢，而且本来资金不算充裕，那就不要升级了。