马斯洛提出的需要层次理论属于内容性激励理论。

马斯洛需求层次理论内涵:

马斯洛(1943年)指出,人们需要动力实现某些需要,有些需求优先于其他需求。
马斯洛的需求层次结构是心理学中的激励理论,包括人类需求的五级模型,通常被描绘成金字塔内的等级。从层次结构的底部向上,需求分别为:生理(食物和衣服),安全(工作保障),社交需要(友谊),尊重和自我实现。这种五阶段模式可分为不足需求和增长需求。前四个级别通常称为缺陷需求(D需求),而最高级别称为增长需求(B需求)

一般情况下,当某种低层次的需要得到满足之后,就会向高层次的需要发展。同一时期,一个人可能有几种需要,但每一时期总有一种需要占支配地位,对行为起决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。个层次的需要相互依赖和重叠,高层次的需要得到发展后,低层次的需要仍然存在,只是对行为影响的程度大大减小。

马斯洛需求层次理论解读:

美国人本主义心理学家马斯洛提出了需要层次理论。他认为,任何人的行为动机都是在需要的基础上被激发起来的,人的需要由低级到高级分为五个层次,后扩展为七个层次,这些需要从低级到高级拍成七个等级:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、认知和理解需要、审美需要、自我实现需要。

马斯洛将钱四种须臾奥定义为确实性需要,这是我们生活所必需的,他们对生理和心理健康很重要,必须得到一定程度的满足,但一旦得到了满足,由此产生的动机就会消失。它把后三种需要定义为成长性需要,这虽然不是我们生存所必需的,但对我们适应社会生活来说却又很重要的积极意义。

一般情况下,当某种低层次的需要得到满足之后,就会向高层次的需要发展。同一时期,一个人可能有几种需要,但每一时期总有一种需要占支配地位,对行为起决定作用。任何一种需要都不会因为更高层次需要的发展而消失。各层次的需要相互依赖和重叠,高层次的需要得到发展后,低层次的需要仍然存在,只是对行为影响的程度大大减小。

马斯洛需求层次理论的应用:

人的需求需要从下而上来满足:生活上可以温饱/有一个可以遮风挡雨的住所,才有余裕去寻求社交的认同,之后才会去思考“自我实现/人生的意义”的问题。

第三层自我实现的目标是因人而异的,需要找出自己在人生中“比较看重的价值和自己的长处/优点”,再调整自己的生活/行为/目标、创造性地将其实践出来,与自己最看重的前几大价值/长处一致。

同样的事,动机出自不同的需求,所采取的方法/手段会有不同、最后取得的成果也会不同。如:一样是“写文章”,如果动机来自于第一层生存的需求,你想的会是如何“变现”,“变现”需要创造流量;如果动机来自于第二层归属的需求,你想的会是如何收获最多的“赞”和认同,并应用一些小技巧来达成目的;如果动机来自于第三层的自我实现,你想的会是如何“不失真”地将知识/观点传递出去,尽己所能去帮助更多的人。

每个人的天赋和看重的价值皆不同,因此每个人归结出的人生意义也不会相同。没有谁的人生意义比较好、谁的人生意义比较差,大家都是依据自己的条件在为社会/世界做出自己的贡献。

亚伯拉罕·马斯洛简介:

亚伯拉罕·马斯洛,是美国著名社会心理学家,第三代心理学的开创者,提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学, 并融合了美学思想。他的主要成就包括提出了人本主义心理学,提出了马斯洛需求层次理论,代表作品有《动机和人格》、《存在心理学探索》、《人性能达到的境界》等。

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高高莘莘

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