最近,我在私信中看到一个患者说,她自己没什么病,但是非常怕冷,甚至夏天都要穿棉袄,而且经常腹泻,做过各种检查,各个脏腑都没有出现问题,不知道是怎么回事。
这其实就是一种寒性体质,阳气弱的表现。
为什么阳气这么重要?
在中医里面,大家应该能反复听到一个词;阳气。什么是阳气?为什么对癌症患者这么重要?
如果从中医角度上讲的话,解释起来体系比较庞大,很多人也会看的稀里糊涂。简单点讲就是:人体身体运行所需要的能量,是人体的生命之本,可以温养组织、维护脏腑。阳气之于人体,就像太阳之于植物,没有太阳,万物就不能生长,没有阳气,人体就像一具躯壳。
身体阳气足,自然抗病能力足,正气旺盛,人的身体就好,能让患者的身体恢复到一个最佳的平衡状态,保护脏腑功能。如果体内阳气不足,正气就虚,免疫功能就会下降,对疾病的监控能力也会降低,导致癌细胞逃脱“监控”,肿瘤细胞不断生长,危害人体正常细胞。
所以大家说阳气重不重要!
那么,既然阳气这么重要,要如何升阳气?
其实,很多人在工作、劳累、精神损耗中不知不觉就消耗了我们的阳气,因此,及时补充也十分重要。
艾灸:艾灸是一个非常好的补充阳气的方法,通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处,在我国医学史的应用中可谓是历史悠久。平常可以艾灸关元、归来、命门、肾俞等穴位。但艾灸的应用有一些禁忌和适应症,无论是亚健康人群还是癌症患者,需在医生指导下使用。
过的开心:很多人看到这可能满脸问号,就这?能生的了阳气?大家不要太惊讶,事实的确是这样,有句话叫“喜则阳气升”。生活中多做一些高兴的事,看一些搞笑开心的节目,听一些喜欢的歌曲,培养几个让自己畅快的爱好,这些都能增加阳气。
如果总是有抑郁、焦虑、烦躁等不好的情绪,这种长久的不良情志刺激,会直接影响人体功能,导致身体脏腑气血功能紊乱,经络不畅达,郁结胸中,久而久之,就容易产生疾病。
改变不良生活习惯:有些年轻人喜欢在夏天喝冰镇饮料,吹空调,雨天淌水,很容易出现感冒、腹泻、风湿等病。再比如冬天,需要“养、藏”的季节,过度运动、过度吃辛辣食物导致大汗淋漓,也会导致阳气外泄。这些日常小习惯都会慢慢损耗阳气,让人们出现不舒服。即使目前没有什么影响,但为日后疾病的发生埋下了隐患。
再有,不要熬夜,注意睡子午觉;适度运动。现在很多年轻人上班的时候在办公桌前一坐就是半天,下班回家累了,往床上一躺就不挪地方了。大家想想,总是不动,“久卧耗气”,气血都瘀滞了,疾病可不就会出现。日常生活中,可以做一些量不太大的运动,比如太极拳、八段锦、五禽戏、慢走等,以微微出汗为度,有助于调节脏腑功能。
中药治疗:上面说的这些都是生活保健,对于一些阳气损耗严重的人群,如肿瘤患者,则需要辅助中药治疗。
阳气不足,气血运行速度就会变慢,从而致使机体物质代谢和生理功能下降,从而出现瘀阻,很多疾病都是瘀阻所致,癌症只是瘀阻的更为严重,因此治疗上要提升阳气,固护正气,需要药物的辅助增加。
那么我们吃哪些中药可以提升阳气?
这是没有具体答案的。
因为患者除了阳气不足,还有各种各样的辨证分型,比如是肝气郁结?气滞血瘀?瘀毒内阻?阴虚津亏?这就需要根据患者的具体症状表现等综合判断。通过合理的中药运用,改变“癌状态”,提升五脏六腑的运化功能。当人的阳气充足,六脉平和,抗病能力自然增加,真正做到防病抗病,预防复发转移。
#阳气#
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中医肿瘤临床专家李忠

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科普中医癌症知识,宣传中医抗癌新思路
李忠,中医专业 主任医师 北京中医药大学东直门医院,优质健康领域创作者
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