狗狗是非常依赖主人的动物，许多的狗狗或多或少都会有一点分离焦虑，一旦主人远离它，它就会有严重的焦虑，容易发生厌食、吠叫甚至是自残行为。

那么狗狗有分离焦虑怎么办？其实有6种方法缓解。

1.给狗狗听音乐

平静缓和的音乐可以平复人的心情，对于狗狗来说音乐则是可以刺激狗狗的“副交感神经系统”，达到缓解狗狗的效果。

2.多带狗狗运动

生命在于运动，这对于狗狗来说也是如此，在运动的过程中，狗狗会大量产生一种名为“多巴胺”的位置，可以有效缓解狗狗的分离焦虑。

3.用玩具分散注意力

狗狗是毕竟贪玩的动物，在离别的时候，狗狗可以用一些玩具分散狗狗的注意力，这样可以缓解狗狗的分离焦虑。

4.出门冷静告别

狗狗是通人性动物，可以观察主人的表情和语气，如果主人用特别的激动语气和狗狗告别，那么狗狗的情绪机会就会更加激动，加重分离焦虑。

所以说用平静的语气告别，可以减轻狗狗的分离焦虑。

5.做好分离训练

对于分离焦虑这件事，主人最好不要操之过急，有一天天，先和狗狗分离5分钟、10分钟慢慢增加至数个小时，让狗狗习惯主人分离。

当狗狗独自在家的时候吗没有出现吠叫、暴躁等问题的时候可以给狗狗吃一些零食，让它明白，乖乖在家等主人是有好东西吃的，狗狗自然也就没有那么焦虑了。

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6.在家中放置定时喂食器

许多狗狗有分离焦虑是因为它认为主人不在，它自己就没有食物吃了，所以主人可以在家中放置一个定时喂食器，让狗狗明白，就算是主人离去它也是有饭吃的，这样狗狗的焦虑就会缓解不少了。

不过主人还是记得要给狗狗准时吃饭捏，狗狗对于饥饿尤为敏感，一旦主人没有喂食，它就会非常难受，而且喂食不及时，也会容易造成狗狗体型消瘦，营养不良的问题，建议主人调整饮食结构，给狗狗补充营养，最好给狗狗选择一款营养丰富的狗粮为主食，毕竟狗粮的成分都是经过科学分配的，更加适合狗狗吃。

狗零食推荐“馋不腻无谷狗粮”，狗粮中的含鸡肉、鱼肉、鸭肉等肉类，含肉量≥65%，蛋白质含量≥32%，而且还添加了胡萝卜、南瓜、车前子等果蔬和草本配方，营养丰富均衡，给狗狗补充丰富的营养，为狗狗的身体健康保驾护航。

结语：

你家的狗狗有分离焦虑吗？