躁郁症，又被称为双相情感障碍。

由于双相情感障碍和抑郁症在某些方面具有很大的相似性，所以人们常常会把这两种疾病弄混淆。

01

躁郁症是一种既有躁狂症发作，又有抑郁症发作的常见精神障碍。因此躁郁症患者的症状表现有两种形式：躁狂症状和抑郁症状。

躁狂症状

（1）情绪高涨

躁郁症患者在躁狂发作时，会表现得情绪高涨、心态乐观。这时的他们对一切都充满信心，认为自己可以做成一切事情。

另一方面，这时的他们情绪易变，受到一些小刺激就可能爆发出激烈的情绪。

（2）思维奔逸

患者的思维联想速度显著增快，表现为语速加快、言语增多等。他们可能会拉着别人说个没完，不停地向他人诉说着自己内心的想法。

这时他们自我感觉良好，认为自己能力出众。

（3）意志增强

患者会表现得对生活充满热情，他们不断计划，整日忙碌。此时的他们就像一个冒险者，热爱交际、行为莽撞以及做事缺乏思考。

抑郁症状

（1）情绪低落

患者会陷入显著且持久的情绪低落状态当中，任何事情都不能让他们感到快乐。他们会发现自己的愉悦感逐渐丧失，原本感兴趣的事物也不再能吸引他们。此时的他们悲观、低落，认为生活无望。

（2）思维迟缓

患者的联想速度变慢，脑子就像是生了锈的机器难以全速运转。他们的言语开始减少，语速开始放缓，更严重的情况下，他们甚至难以同他人交流。面对外界的刺激，他们反应缓慢，时常处在发呆状态。

（3）意志减退

患者会变得意志力丧失，对一切都提不起劲。他们时常感觉自己疲惫不已，但又不清楚自己做了什么事情。他们时常呆坐或是卧床，日常生活也需要他人帮忙打理。他们回避社交，回避生活。

02

由于抑郁症和躁郁症存在有一定的相似性，所以人们常常将其混淆。

为了解决这个问题，我们可以使用轻躁狂检测清单（HCL-32）测试表，进行自我测评。

轻躁狂检测清单是一个自评问卷，用于筛查抑郁症患者中常常存在而被忽略的轻躁狂成分。

需要注意的是，该量表与一般量表限定评估时间段不同，该轻躁狂症状清单问的是终身的情况，不限于最近某一时间段。

1、您的睡眠比平时少

2、您感觉比平时精力更充沛或者活动增多

3、您比平时更自信、自我评价增高

4、您比平时更加喜欢学习或工作

5、您社交活动增多

6、您想去旅行，而且旅行的次数的确比平时多。

7、您开车比平时快或开车不顾危险

8、您花钱比平时多或者疯狂购物