导语：能自律、自觉、善于自我控制的孩子，迟早都是优秀的。

“自律”一词出自《左传》，意思是在无人现场监督的状态下，能对自己严格要求，变被动为主动，自觉地遵循规则，约束自己言行。

自律从来都是一种水到渠成的能力！

自觉，就是自己觉醒的能力，真正的觉醒是一种源自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量，合理运用时间的能力。

可见，自律自觉都不是孩子与生俱来，天生就有的，它需要后天养成，养成自律必须有一个过程，也需要特定的条件。过早地让孩子理解自律，指望孩子一开始就能自觉，显而易见，少有孩子能达到这样的程度。

孩子的自觉、自律是需要经过时间积淀的。这个引导孩子自觉自律的任务，就天然的落到了抚养孩子成长的父母肩上。那些高度自律的孩子，他们的父母大多做对了这些事。

抚养者和长期生活节奏的稳定、让孩子安心、稳定的规则感有助于自主安排时间；

自律的父母才有自律的孩子、孩子的自律来自父母的言传身教、父母是孩子最好的老师和伙伴；

不会贬低嘲讽自己的孩子、家长发自内心的尊重认可信任孩子、告诉孩子自律是最靠近成功的事；

父母要学会“忍”、经营好父母和孩子的亲子关系、给孩子自立自主的机会；

给孩子订立的目标简单化、及时给孩子正向反馈让孩子拥有成就感、鼓励孩子自己写生活和学习计划表；

引导孩子学会延迟满足、帮助孩子认识时间和管理时间、因材施教依据孩子成长特点养育孩子；

以积极正面的言语唤醒孩子强大的内驱力、对孩子的错误包容和理解、永远只做孩子的“陪练”而不是主导者；

不能去控制和指挥孩子、不去纵容孩子、尊重孩子的决定；

孩子不自律了怎么办？

自律就是给孩子提要求，这对于天性不喜欢约束的孩子来说，自律在孩子眼里就是一种束缚，孩子不自律了怎么办？

这就要提到另一种和自律紧密相关的规则意识：他律。

主持人撒贝宁曾谈到他对自律和他律的看法，他认为：自律有不同层级，就像成佛之前的孙悟空，依然得靠紧箍咒，也就是他律这种形式。而唐僧则属于高级自律，不用去提醒他为什么要去取经，也不用提醒他在取经路上要注意什么，因为唐僧心里非常清楚自己目标在哪里。对于很多年轻人来水，还没那么快就能达到高端的自律，还需要靠不断的努力。

这段话是讲给年轻人听得，但对于孩子，这段话里所包含的道理一样非常实用。孩子的心智每天都在成长，作为父母，他律的主要实施者，要在各方面对孩子有一个积极的引导，但绝不是形式粗暴的打骂、呵斥，而是足够耐心地引导孩子，身体力行的实践，做好孩子的榜样。家长要有持久消耗自己耐心的准备，孩子不可能一天就长大，孩子的自律习惯也不是一天就能养成，需要父母始终保持一颗耐得住的爱心，陪着孩子长大。

叶子说：一个有多自律，就有多自由。

就这样一个朴素的道理，但只有在引导孩子经过多次亲身实践、试错之后，孩子才可能感觉出自律和自由的关系。

季说：等某一天发觉不了自己在自律的时候，你就进入了自律的最高境界。

因为自律已经在自己的意识里固化成了一种习惯，一种自然而然的行为。

引导孩子自律，虽然很难，但是只要坚持正确的方式、方法，孩子就能成功。

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我是为娃学画，我始终坚信初生的婴儿好似一张白纸，一方未开垦的沃土，父母唯有勤练“画工”，才能为娃画出一条人生坦途。