看不清事物本质的人，必定没法解决问题。

想帮孩子戒掉网瘾，必须要先明白网络游戏是怎么让孩子一点一点陷进去的。

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# 网络成瘾

5月31日，河南商丘一12岁少年迷恋上网打游戏，辍学20天，公益老师带其去妈妈工作的工地体验搬钢筋。孩子来到工地看到妈妈的工作日常，也经过亲身体验，痛哭流涕，决定悔改，回家后认真完成作业，字体变得工整有条理，并主动要求重返校园。

事情真的有这么简单吗？

并非如此！

如果因为这件事就能帮这个孩子真正地戒除网络游戏，那恐怕是低估它的高成瘾性了。

这就好似一个长期吸烟者，因为一场病不抽了，但只要病好以后，看到别人吸，他就会立刻回到过去那样，不能自已。

而现在生活中到处都有机会让孩子接触到网络，所以想真正地戒除，只有一点一点地把他的心从游戏上引到正确的地方。

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# 网瘾危害

迷恋网络游戏都有哪些直接或者间接的危害呢？其实好多父母并不清楚！

玩物丧志

游戏最大的危害是什么？简单点，就是毁了一个孩子的一生。而这个危害的开端就是从吞噬斗志开始。人没了斗志，什么未来的希望，对理想的渴望，统统不复存在，一台连着网的高配置电脑就可以让孩子放弃其他的一切美好事物。

注意力不再集中

孩子一旦对网络游戏上瘾，只要是他没有紧急事情时，尤其是在课堂上，看似在认真听讲，其实脑子里大多想的都是怎么打过那一关，排位要打到什么段位... ...

而这势必会令孩子的成绩急剧下降，老师和家长对其责骂，再加之自己也会慢慢改变对自身的定位，也就逐渐从一个好孩子变成了一个坏孩子。

而一旦他真正把自己定位成一个坏孩子，那就开始彻底肆无忌惮地做自己想做且不合规矩的事了。

熬夜

熬夜是网络游戏上瘾者的通病，通宵都是稀松平常。

而熬夜进而带来的是学习效率低，记忆力变差，身体变差，作息不规律也会促使青少年长痘、变丑，进而打击自信心。

暴力倾向和坏脾气

网络游戏很多都是以打人、s人为主，对于未成年学生的负面影响巨大，自我管控力差加上青春期冲动，很容易将游戏内的行为带入现实。

更偏负面的朋友圈

成年人尚且很容易受朋友圈内人的影响，更不用说没什么认知和自我管控力的未成年了。如果朋友都是这种迷恋游戏的孩子，那自己的孩子很快也会被带歪。而吸烟、酗酒、打架、打骂父母等恶习更容易出自此类人群！

撒谎成性

在父母、老师的禁止令下，孩子大多会编出各种理由跑出去到网吧打游戏，长期更容易养成撒谎的恶习。

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# 成瘾机制

网络游戏的危害绝不止于此，而想真正帮孩子戒掉网瘾必须要知道游戏的上瘾机制：

机制1：正向激励反馈机制

网络游戏，大多遵循这样一个套路：刚开始很简单随便就顺利通关晋级，每一关都可能会有相应的积分、头衔、等级、称号、经验值等等，这种正向反馈会给我们带来满足感、成就感，使我们渴望继续受到正面奖励，不知不觉上瘾。

其实，每一关游戏设置送给玩家的所谓积分、等级、称号、头衔，就是游戏设计师放给你的“诱饵”。

机制2：利用马斯洛需求层次理论，满足人被尊重的需求

马斯洛需求层次理论中马斯洛说过人有五种基本的心理需求，分别是生理需求、安全需求、爱和归属的需求、尊重需求以及自我实现的需求。

而网络游戏就是利用了人被尊重的需求，因为在虚拟的网络游戏中，孩子可以是战无不胜的将军，也可以是等级最高的高手，自己在现实生活做不到的事情，可以在网络中实现。

机制3：利用难以舍弃的沉没成本

有个词叫及时止损，然而在网络游戏中根本做不到及时止损，因为他付出的沉没成本难以割舍。

所谓沉没成本，就是不会带来任何收益、但已经付出的不可回收的投入，例如玩游戏所付出的时间、金钱、精力等。

了解了这些上瘾机制，加上对青少年心理的掌握，才能一点一点地帮助孩子脱离网络游戏的泥沼。

从这些可怕的上瘾机制中，父母也可得到启发，利用在引导孩子学习上面，让孩子在成长之路上少走弯路。