墨菲定律：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

墨菲定律简介

墨菲定律是一种心理学效应，由爱德华·墨菲提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理。墨菲定律的原句是：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。

墨菲定律来源

1949年，一位空军上尉工程师，对他的某位运气不太好的同事随口开了句玩笑：“如果一件事有可能被做坏，让他去做就一定会更坏。”

一句本无恶意的玩笑话最初并没有什么太深的含义，只是说出了坏运气带给人的无奈，或许是这世界不走运的人太多，这句话被迅速扩散，最后竟然演绎成：如果坏事情有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并引起最大可能的损失。

警示作用

墨菲定律是一种客观存在。要在企业管理、日常工作和生活中防范墨菲定律可能导致的恶性后果，必须从行为、技术、机制、环境等多方面因素入手，而对其在思想心理上的重视无疑要放到首位。

杜渐防微，严防隐患。小的隐患若不消除，就有可能扩大增长，其造成事故的几率也会慢慢增加。这对于巨大、复杂的技术系统来说尤为可怕。

借鉴意义

在心理学上有一定根据，即负面心理暗示会对人的心态及行为造成不良影响，要打破墨菲定律的诅咒，就要有坚定的自信，稳定的心态，积极的心理暗示，以肯定式的语言做表述，对自卑感等负面情绪采取零容忍策略，一旦察觉立即打消，充分发挥自身潜力勇敢应对，始终以正面、阳光的心态面对生活。

预防方法

尽量避免感情用事，控制情绪，抵制烦恼，不要冲动地去做一件事，把问题和其他有关系的事情再慎重考虑一遍，如果没有比立刻行动更重要的事，那就立刻去实行。

压力太大的时候，稍微休息一下，做事的时候为了切合实际，不要嫌麻烦，再检查一遍，按部就班地从事情发生的过程中找出解决办法，不要妄下断言，和自己的意愿对照一下，看看自己所做的决定是否违背心意。