为帮助全局民辅警减负松绑,进一步提高大家心理自我调控能力,5月20日,四川甘孜藏族自治州公安局政治部心理服务工作人员带领州公安局特邀的心理健康服务团队下基层,张馨之老师、王红艳老师和王芙蓉老师赴道孚县公安局开展心理健康辅导活动。
活动中,张馨之老师就目前警务人员的心理健康和心理压力进行分析,讲解了掌握情绪释放和保持心理健康的方法。伴随着现场舒缓放松的轻音乐,张馨之老师用言语引导想象,让在场的五十名民辅警彻底放松了情绪,积极参与到活动中来。
随后张馨之老师通过“星光大道”、“我的故事”、“123左右转身”等一系列趣味团队游戏,引导参加活动的民辅警放松身心、加强交流,让大家在欢乐的氛围中感受到战友间彼此信任的力量,从而释放压力,培养乐观向上的生活、工作态度,充分认识到团队合作的重要性。
在活动中,副县长、公安局长洛绒达娃与民辅警一同参与活动,对于此次州局送教下基层,关注关心全局民辅警的心理健康表示衷心感谢。
洛绒达娃副县长表示,警察是一种特殊的职业,公安机关的性质、任务决定了公安民警必须承受比常人大得多的工作压力和心理压力。这种心理压力如果不能及时排解,将可能引发各类身体疾病和不良情绪,直接影响学习、工作和生活。对于全局民辅警的心理健康,局党委要高度重视,今后政工部门也要多多开展类似的心理辅导活动,为全局民辅警的心理健康加油赋能。
活动结束时,参加活动的民辅警纷纷表示,此次心理辅导活动既放松了心情,学到了放松情绪的方法,也对身边的战友加强了沟通,加深了了解,在最后的“赠送寄语卡片”的活动中,大家纷纷在卡片上写下对战友的美好祝福,并表示将会以更加阳光、健康的心态面对工作生活中的压力,全力以赴地投身到公安工作中。
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