心理咨询师真的算是近几年来的热门职业了，很多人想成为心理咨询师，也很好奇这样一份职业，一天的工作到底是怎样安排的。

今天，我采访了华夏思源的一名全职心理咨询师，看她一天的工作是怎样的。

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心理咨询师的时间是一格一格的

华夏思源的王老师，是动力学流派咨询师，做心理咨询师5年了，目前是一名全职心理咨询师。

她说，因为心理咨询是每次50分钟，心理咨询师的时间，也常常以小时为单位，被划分成了一格一格；

王老师是一名懒觉爱好者，加上来访者一般选择晚上咨询的较多，所以一般情况下，她都可以肆无忌惮地睡到八九点，她将来访者的咨询，安排到早上10点开始；

8:00，起床，洗漱，吃饭，去工作室，询问助理今天来访者的预约情况；

如果有来访者提前24小时取消今日咨询的状况，那么可以推迟去工作室的时间；

如果来访者是临时取消咨询，要重点询问取消原因，要认真记录一下。

这里要说一下，心理咨询是预约制，咨询师的时间相当于是出租给来访者，如果来访者临时由于个人原因取消，同样需要为临时取消付费；

9:30 到工作室，王老师一般会提前半小时到工作室，然后整理情绪，翻看咨询记录，回忆10点来访者上次的咨询情况，稍微准备一下这次的咨询计划；

9:50 来访者到达后，助理会简单接待一下来访者，让来访者到等候区等候；王老师则会坐到咨询师的位置上，准备开始咨询。

10:00 准时开始咨询；

10:50 咨询尽量准时结束，有时会延迟几分钟；

10:50-11:00 喝水上厕所，站起来伸伸懒腰，舒展下身体；

11:00-12:00 如果有来访者，那么继续咨询。如果没有，就会简单写一下这次的咨询记录；

或者看书，学习、听课之类；

12:00-1:30 午饭时间和休息时间；

下午如果有来访者，就和上午一样，接待来访者做咨询。

如果没有工作安排，就会用来学习看书，或者写个案报告，做督导，个人体验，或者同辈督导；

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周六日和晚上会比较忙

因为大部分来访者工作日白天需要上班，很多人做咨询的时间，都会选择在周六日；

随着互联网的普及，视频咨询越来越被来访者接受，也有很多来访者选择在晚上19点——22点进行咨询。

所以，与一般的上班族不同，王老师一般是工作比较清闲一点；周六日和晚上稍微忙碌。

王老师个人是比较喜欢这样的工作时间安排。

因为她有一个女儿，这样她自己刚好在工作日照顾孩子多一天，老公下班后，或者周六日，家人就照顾的多一点，她去专注工作；

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心理咨询师的工作，不仅在咨询室内，也在咨询室外

王老师说，心理咨询师这份工作十分自由，但想成为一名优秀的心理咨询师，也需要十分的自律。

因为这份工作，除了需要做咨询，还有其他事情要做，比如写咨询记录、个人体验、督导、培训、知识分享……

每个心理咨询师也需要做个人体验，心理咨询师只有做好自我探索，处理好自我创伤，理清自己的价值观，才能更好地去做心理咨询；王老师每周周五会有一次个人体验；

同样，王老师也每周也需要去做督导，有督导的存在，自己的咨询才会越做越好，不至于在咨询中出现了什么偏颇，而自己没意识到；

因为人是世界上最神秘复杂的存在，咨询师与人进行深度工作的过程中，总会发现自己的知识盲点，就常常会有需要学习和了解的地方；

所以，每个咨询师，都会给自己留出时间进行看书学习，保持与时俱进，也让自己的经历也阅历更加丰富；

在自媒体时代，为了让更多人知道自己的咨询师品牌，王老师还会兼职写公众号文章，试着做短视频。

所以说，心理咨询师这份工作，不仅在咨询室内，也在咨询室外。

怎么样，你对心理咨询师的工作感觉怎么样呢？

如果你也喜欢心理学，想成为一名优秀的心理咨询师，助人助力，可以来找华夏思源哦~~

华夏思源专注心理学教育13年，有顶尖的心理学专家打造课程，有专业的课程服务团队，目前拥有涵盖心理咨询行业所有执业所需的课程，更有高考志愿规划师、家庭教育指导师、心理讲师等优质课程。