答案是肯定的，但你最好不要求快，而是求稳。

因为能让人一夜长大的，通常不是什么好事儿，恋爱这件事尤甚。

你能在恋爱中收获的成长，大致分为两种类型。

第一种类型，就是上文说的，一夜长大型，是典型的被动成长。

这种成长属于魔鬼训练，一定充斥着痛苦、挫折，甚至是伤害，没有例外。

比如被背叛了，被欺骗了，被消耗得入不敷出最后一无所获了。

它让你成长的方式，是摧毁你的原有认知，甚至三观，然后一次次重新建立，如若不合格，还要让你尝到惩罚的滋味，知道你成长到足够狠心、足够现实、足够聪明，才能勉强自保。

这个过程越快，越激烈，就证明你要承受得越多，越难负荷。

但成长也是在这个过程中发生的。

你会变得更加强大，但你也未必能收获快乐。

第二种类型，是循序渐进型，属于主动成长型。

在这种恋爱关系中，你的成长也好，进步也好，是因为心中有了“爱”的萌芽，有了软肋，有了想要保护的人。

不用任何人的催促，你自然就会思考怎样才能妥善经营关系，怎样才能足够强大，保护对方；

你会在爱人的满意和鼓励中，感受到爱情本身的意义，并以此作为前进的动力，鞭策自己成为更好的人。

让你成长的，是正向能量，是温暖和稳定，是催产素的结果。

而上述两种情况，共同点是，都能加速人的成长，尤其是情商和经验方面；

不同点是，成长的经历不同，过程不同，获得的结果也大不相同。

从心理学角度上来说，第一种恋爱不会长久，因为它带来的成长，是典型的“外部动机”。

顾名思义，外部动机指的就是“不得不”。

你不成长，就会受伤，你不聪明，就会被算计，你不完美，就不被爱。

你不狠心，别人就会狠心对你，你不现实，就会不断从对方身上碰壁。

你成长的动力，全部来自于外部驱动力，像被人鞭挞前行。

进步是进步了，就是疼，就是委屈，就是觉得哪里都不对劲。

而被外部动机驱动的坚持，是无法长久的。也就是说，即便这段恋爱带给你再多的成长，让你变成传统意义上再优秀的人，它也注定在你人生课程中扮白脸的过客。

当然，也正因为如此，也就预示着错误和不合适，不是你的正缘，失去也不必惋惜。

而第二种恋爱，则更容易长久稳定，因为它是典型的“内部动机”。

内部动机带来的成长，是从你自己内心深处产生的动力，无需他人要求，无需现实逼迫。而你成长的目的，也不是为了“防人”，而是为了“善己”。

源源不断，不知疲倦，乐在其中，稳定而长久。

举个例子，俗话说“为母则刚”，就是因为女生从女孩过度到母亲角色的过程中，产生了极其强烈的内在动机。

因为爱，所以充满耐心，无所畏惧，主动成长。

而在爱情里也是同样的道理。

你看着眼前这个人，就想通过一己之力给他幸福，想让他变成更好的人——这样的恋爱关系，才是正常且健康的成长状态。

我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意和大家分享我自己的态度。