良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

01、夫妻间吵架是很正常的，天下没有夫妻不吵架，白头到老的夫妻一生中也有过上百次离婚的冲动。夫妻之间也必须要吵架，有矛盾压在心里才是摧毁婚姻的很大因素之一。

但是吵架是有学问的，吵架要有的放矢，只吵眼下需要解决的问题，不是什么话都能说，也不能随便翻老账，否则很有可能眼前的事情解决不了，还将矛盾扩大化，激发更严重的问题。

有的人吵架，情绪一上头，就不管不顾，不吐不快，尽拣伤人的话说，仿佛只要能打压对方，让对方难受，说什么难听的话都可以。

然而，越亲的人越不能伤，因为彼此之间有在乎，吵架时下意识脱口而出的话会被认为是最真实的内心想法，平时一直憋在心里没说的。

俗话说：说者无心，听者有意，说出去的话，泼出去的水。

很多时候人在气头上时，口无遮拦，认为自己说的只是一句气话，但其实，气话真不是无心之失。

之所以人在生气的时候能够脱口而出一些不用组织语言的话语，其实是平时已经在脑子里想过几十上百遍了，只不过都积累在心里，看似无意却是真的有心。

仔细回忆一下，平时有没有对配偶不满的时候，那些没有抱怨出来的时候，在心里是怎么想对方的，是否有质疑对方，贬低对方的话。

答案肯定是有的。在对方没有达到自己的期望时，便会一下子感到很失望，会想着自己是不是找错对象了。

有个扎心的事实是：结婚前，每个人都会尽量把自己美好的一面展现给对方看，以此来促使对方选择自己，但结婚后就不再积极表现了。于是结婚后，很多人会感慨，为什么配偶跟婚前不一样了？是对方变心了，还是不爱自己了？都没有。其实他婚前婚后都是一样的，只不过在一样东西没有得到的时候，人人都会尽力去追求，而得到了，确定了，还那么积极地付出干嘛呢？

付出是有成本的，人人都想以最低的成本获得想要的事物，不是吗？

不过既然结了婚，有些话就不能随便说了，一旦说了，夫妻感情就埋下祸根了。

02、看看以下这些像刀子一样伤人的话，你都说过几句吧。

（1）我瞎了眼才找了你这么一个人！

男女都会说这句话，但是女人说这话的概率要高的多。常常是对老公不满足自己的要求而抱怨的。通常这句话还会再附带一句：“你看看人家比你强多了！”

这话不管谁对谁说都相当的伤人，不仅在否认自己的眼光，更加是在否认对方的价值，认为对方一文不值，但凡眼光稍微正常的人都不会选他，严重地打击了对方的自尊心。

这话会让对方觉得，你当初选我是看上了你能在我身上获得的某些益处，并不是爱我这个人。从而完全否定两人之间的感情。

（2）你们家里人都是一个德性！

婚姻是两个家庭的结合，既是两家，又是一家，有边界感，又不能太分你我。两个家庭结合，必然会有各种矛盾，有些能掺和，有些最好让配偶和他的原生家庭自己解决。处理这方面的问题确实需要技巧。但是不管参不参与，至少不能在对配偶或他的家人不满时说这种话。

所谓爱屋及乌。结了婚，不仅要接受配偶还要接受他的家人。一大家子人肯定都是形形色色的，不尽相同。对配偶家人有意见，可以跟配偶提出来，但是不能一竿子打翻一船人，更不要轻易拿配偶和自己不喜欢的人做比较，把他们归为一类。

你们家里人都一样，这不是将配偶也归为你不喜欢、有意见的那些人当中去了吗？等于把对别人的不满转嫁到了配偶身上，让人莫名其妙觉得：你对别人有意见冲我发火干嘛？他是我家亲戚没错，可他是他我是我啊，我怎么就跟他一样了？

两个人既然结婚了，就要适应家庭的融合，不要经常把你家我家挂在嘴边，分得那么清楚，显然没有把对方当成真正一家人，只会让对方会很没有安全感。

（3）你为家里做过什么，这个家有你没你都一样！

这也是一句全盘否认对方的付出和价值的话。这话也是女人说得多一些。通常是因为老公对家庭的照顾较少，自己承担的家务过多而发出的抱怨。

但是扪心自问，被否定的那方真的一点事都没为这个家做过吗？当初择偶的时候没有了解过这个人的家庭观吗？

其实这句话的引申含义是：我很累，希望你能帮我分担一些。换句话直接表达自己的真实意图就行了，用反话激人大多只有适得其反的效果。碰到极端的人，顺着这句话走下去，就只有离婚了。反正你觉得有我没我都一样，那你还要我干什么？

（4）要不是因为孩子我早跟你离婚了！

孩子是夫妻感情的纽带，的确有一些夫妻不离婚是为了给孩子一个完整的家，但是正因为如此，双方才有了修复感情的机会。

吵架时把离婚挂在嘴边本来就是大忌，还要在不离婚的原因前拿孩子来当借口，更伤人了。给人的感觉就是，离婚这件事，你心里早就决定了。虽然没有离，但是你对我早没感情了，只是在敷衍我，跟我演戏。这跟欺骗感情的伤害是一个道理。

（5）滚，别回来了！

夫妻吵架时把“滚”这个字挂在嘴边的可太多了。当你向对方喊出这个字时，不管你是冷静的样子还是控制不了情绪的发泄，对方都会觉得你真的想放弃这段感情，心一下就凉了。

这句话的字面意思就是：你急切地想跟我分开，赶我走。当初天天粘着我的人，口口声声相见我的人，现在竟然如此厌恶我。这话虽然不一定让人马上分开，但是在对方心里已经认定你不想跟我在一起了。

（6）有本事你走，看你能去哪！

又是一句激人的话，非常的不尊重人。意思是：看你离了我还能去哪，还有什么落脚的地方。我吃定了你只能依靠我，离了我你连活下去都困难。

本来夫妻之间就有相互扶养的义务，扶养既是义务也是权力，且是平等的。这话说出来仿佛“我让你依靠是对你莫大的恩赐”，你只能感恩戴德做小伏低，闹，就是不懂规矩。对弱势的那方来讲，这话简直将人踩进尘土里去了。

不管这句话是带挽留的反话，还是真的看不起对方，都相当的歧视人。让人感觉夫妻的地位悬殊太大了，你依靠我你就是卑微的，除了我没人会要你。

（7）你吃我的穿我的用我的，有什么资格说我？

同上一条的本质一样，也是强势的一方对弱势一方的蔑视。并且还将对方为家庭的付出归为零。一个家庭里，往往挣钱多的顾家少一点，因为太忙，工作清闲的一方承担的家务多一点。当然，好吃懒做啥也不做的极端个例除外。

不管是在经济上的付出，还是对家庭琐事的付出，都是一样重要的。家人之间不应该那么计较，更不能抹杀任意一方的付出。

有些情感博主总强调“经济话语权”，认为一个人挣钱越多在家里的地位越高，话语权越大。可家庭不是算账的地方，哪怕一方一分钱不挣全靠另一方养，这也不是什么要命的事情，只要钱够花，日子过得下去就没有毛病。也许社会上“有钱就是大爷”，但不该放到婚姻中。

（8）不想过就离婚！

不想继续跟对方吵架，希望对方停止纠缠时，常会说这样的话。有时候的确是一时气话，逼急了想让对方闭嘴而已；但有时候确实是心里话，至少在之前的吵架中有过离婚的念头。

分手、离婚这样的话千万不能随意说出来，一旦说过一次离婚，后面还有无数次，说多了，就真的离了。因为大家都觉得对方不想过了，那这段婚姻也没有挣扎的意义了。

（9）你怎么不去死！

此条无解。都恨对方入骨了，他死了才能解你心头之恨了，还是直接离婚吧。

蔑视伴侣是婚姻的毒药。每当你对伴侣做出蔑视行为时，请记住，你又为埋葬婚姻加了一铲土。

覆水难收，不要让不好的语言成了伤人的利器。感情有了裂痕是不容易修复的，伤过心的话是能记在心里很久很久的。

抱怨对方，其实是对自己无能的愤怒，因为发现自己解决不了问题，就把希望寄托于对方身上，而对方没有给与正面的回应和圆满的答复。但是人是不会指责自己的，尤其是在夫妻之间，都认为对方有责任有义务去为自己做什么，为自己带来什么利益。

说伤人的话，一是表达不满，二是想以此为激将法，激发对方为自己做事的意志，让他证明自己不是你口中的无能者。

尖锐的批评和攻击，所得到的效果都是零。

夫妻吵架没必要争输赢，因为吵架的目的是为了解决生活中的问题，不是制造问题，非要争高低，赔上的只有感情。婚姻内没有输赢，只有一损俱损，两败俱伤。

真正相爱的两个人，不是一辈子都不会吵架，而是吵架还能过一辈子。