在与他人交往的时候,每个人都很害怕自己被对方所欺骗,所以我们一定要学会如何辨别谎言,只要你掌握了相关的技巧,便能够判断出他究竟是在说真话还是在撒谎。从心理学的角度来看,这三种方法很值得借鉴。
第1个方法,潜意识
我们在生活中接触到潜意识这三个字的机会并不多,只不过在某些情况下,我们会应用到与它有关的词汇,例如第六感,直觉等等。
精神分析心理学家弗洛伊德(Freud)曾在100多年前提出了潜意识这个概念,这是用来形容曾经发生过却未曾达到意识形态的心理活动过程。
通过这位心理学家的描述,我们可以得知潜意识通常来自于人的本能欲望,无论是思想冲动还是曾经有过的想法和经历,当受到压抑并且拒绝自由进入意识之时,潜意识被直接观察到的机会便非常渺茫了。
不过它并非从此消失不见,而是会以口误,笔误或是做梦的方式表现出来。如果你也有类似的情况,或许这就是你的潜意识,平时可以用心观察一下。
可若是一个人时常用口误笔误来解释自己的言行举止,那么这很有可能是他们撒谎的挡箭牌。据精神分析流派的心理学家认为,口误就是潜意识的表现,不经意的口误或许正暴露出他内心的真实想法。
第2个方法,微表情测谎
相信大家在看电视剧或电影的时候都会看到这样的桥段,警察为了判断犯人有没有说谎,通常会在审问他的时候观察着他的每一个微表情和微动作。
只不过心理学家在研究了微表情训练专家以后得知,微表情测谎的准确率并不高,即便是达到了专家的水平,他们的判断准确率也仅有50%左右。