抑郁症有哪些症状是一直失眠吗？抑郁症已经成为发病率较高的精神类疾病之一，这和现代人越来越重的生活和工作压力有关，主要注意的是每个人都会出现抑郁情绪，但是如果不加以调节，长期郁积在心中，就容易诱发抑郁症。下面东莞医圣堂中医院为大家讲解抑郁症有哪些症状是一直失眠吗。

　　患上抑郁症的十个前兆表现

　　1、几乎每一天都情绪抑郁

　　抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。

　　2、胃口改变

　　抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

　　3、胸闷，心慌

　　你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。

　　4、在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。

　　抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性欲减弱也很普遍。

　　5、睡眠问题

　　许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

　　6、焦虑或坐立不安。

　　抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。

　　7、负罪感，无用感和无安全感。

　　抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边幅和不讲个人卫生。

　　8、难以集中精力和正常思维。

　　抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没，挫折感和厌恶感就可能出现。

　　9、疲乏或浑身无力。

　　大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。

　　10、自杀念头

　　很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。如果你有想伤害自己和他人的念头时，一定要及时就医。

　　抑郁症还会引起其他疾病

　　据统计：目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。

　　据调查显示500名连续接受肠胃疾病治疗的病人中，有74%的病人都患有情绪性疾病。平均到医院就诊的病人中有76%都有着情绪问题。

　　不良情绪是精神障碍疾病的直接诱发因素，比如抑郁，焦虑，自杀，精神分裂等症状，不仅如此。

　　身体很多部分例如：耳鼻眼喉，神经系统，心血管系统，消化系统，呼吸系统，内分泌系统等等多系统内科疾病都和不良情绪有密切关系，甚至对湿疹、荨麻疹、斑秃等皮肤病也有重要影响。

　　为什么会得抑郁症！

　　——生活因素，是导致很多人患抑郁症的原因

　　大家都知道，疾病不是突如其来的。

　　运用矛盾学原理来讲，这是一个量变到质变的过程。它就像是一场病毒性感冒，不知不觉地就潜伏在你的身边，一个转身的功夫，就被感染上了。

　　在生活中每个人都可能遇到很多的不如意，比如被领导批评、与朋友发生争执、情感上受到背叛、家庭关系不和谐等。

　　这些事看起来琐碎，但正是这一桩桩一件件小事，积累起来足以攻破人内心深处的后一道防线。

　　抑郁症不会自行缓解，也无法单纯通过心理调节来治好。任由病情发展，终会觉得生活没有意思，只有死了才会是一种解脱，结束了自己的一生，到那时说再多都以无用。抑郁症需要引起重视，但不要害怕！它是可以治好的。

　　如何判断自己有没有得抑郁症？

　　判断自己是否患有抑郁症，可以观察自己是否存在抑郁症的临床表现，也可以通过抑郁症自测量表，进行简单判断。抑郁症是可以治的，但抑郁症的治疗疗程比较长，因此需要医患双方努力，以及家人的配合才能起到比较好的效果。

　　当发生抑郁症时，患者应当积极的治疗，家属应当协同患者到正规的医院由专业的医生做出个体化的治疗方法。抑郁症可以被治，但是疗程较长。需要医患双方共同的努力，有的患者需要终生用药，定期门诊随访。家属在日常中应当尽可能地减轻或解除患者过重的心理负担和压力。

　　后，希望你被这个世界温柔以待，能接纳自己并解决自己的抑郁情绪。走出生活的阴霾，拥抱自己，享受夏日的畅快吧！