《诗经》有云：死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。这种忠贞不渝的爱情令人向往，这样的爱情在现在这个物质社会就更显得尤为可贵。

娱乐圈明星夫妻的分分合合，让很多人都感叹不再相信爱情了。身边也有些人恋爱时卿卿我我，甜甜蜜蜜，而一进入了婚姻这座围城，生活就变得一地鸡毛。婚姻不幸福，让现在很多零零后恐婚，声言只恋爱不结婚。

在《如何拥抱一只刺猬》一书中，作者告诉我们：爱情的底色是人格。不同人格的人，他们对待婚姻的态度、行为都是不一样的。了解自己和恋人的人格，知道他们在亲密关系中会有什么样的表现和感受，然后对症下药，可以让双方收获甜蜜的爱情。

这本书是由中国矿业大学公共管理学院教授、北京师范大学发展与教育心理学博士段鑫星、淮北师范大学经济与管理学院教师、国家三级心理咨询师李文文、中国矿业大学公共管理学院硕士研究生赵亚平三个人共同书写。

这本书受到了10点读书总编雅君，相待心理创始人、资深家庭治疗师许川，精神科医生、大儒心理创始人徐凯文等人的强烈推荐。

世界上没有两片相同的树叶，也就没有两个完全相同的人。在书中作者把人格分成了9类，他们分别是自恋型人格，表演型人格，偏执型人格，强迫型人格、回避型人格、依赖型人格、边缘型人格、抑郁型人格、反社会人格。只有了解自己和恋人的人格特征，我们才能有的放矢，经营出一段美满的感情。

佛说：“万般皆是命”，所有的遇见，都是命中注定。

张爱玲与胡兰成的爱情，人尽皆知。这样的一个天才女子，却遇到了一个令她卑微到尘埃里的人，然后有了一段困扰了她一生的苦涩爱情。

张爱玲会爱上胡兰成，很大一部分原因是因为张爱玲的原生家庭。张爱玲出生在一个爹不疼，娘不爱的家里，使得生性敏感的张爱玲从小就缺乏安全感。她性情孤僻，难于与人相处，也从不试图与人沟通，这就是张爱玲的人格画像。因为这样的人格，就促使想要寻求一份安稳的感情，想要有一个踏实的肩膀可以依靠。

胡兰成，当时也是一个知名作家，他的才气很对张爱玲的口味。他们第一次见面，两个人就聊了5个多小时。因为胡兰成是一个情场高手，也是一个文化人。他们有很多的共同话题。胡兰成赞美张爱玲的文章写得好，还问了张爱玲的收入。本来第一次见面就问人收入是很不礼貌的行为，但张爱玲却认为这是一种对她的关心，因为从来没有人关心她过得好不好。

在送张爱玲出去的时候，胡兰成又说了一句：你的身材这样高，这怎么可以？张爱玲1米7的个子，而胡兰成只有1米73左右。胡兰成说这话的意思是：如果他们两个人站在一起，这种身高有点不般配。他是把他们两人按照恋人的标准来衡量了。

兰心蕙质的张爱玲又岂会不明白胡兰成的这番意思。她很喜欢胡兰成这种自然而然的带着爱意的表达方式。或许就在这一刻。张爱玲的心就向胡兰成靠近了。

很多时候，我们总在抱怨自己的不幸，遇到了渣男。其实渣男在开始之所以吸引你，是因为他投其所好，在某一方面成功地吸引了你。

所以了解自己的人格特征，知道自己的弱点，然后不断地完善自己，提升自己。在与人交往中时刻记得提醒自己，不要让对方趁虚而入，中了对方虚假的圈套。这样才可以减少我们遇到渣男的概率。

你是谁，就会遇见谁。我们选择的恋人反映了我们的需求以及我们内心的恐惧，是我们的人格让彼此相互吸引。

胡兰成就是一种典型的表演型人格的人，这种人就像一个演员，他们爱慕虚荣，擅长投其所好，却难以持续地维持一段感情。

如果一不小心爱上了表演型人格的人，那我们就要学会好好与其相处。书中作者给到了以下几点建议：

理解对方，尊重他的表演

表演型人格者的举止往往在别人眼里显得夸张，富有戏剧性，但他自己却不会这样认为，他不觉得自己是在表演，他觉得自己很正常，所以作为他的恋人，他最亲密的人，就要接受他的这种行为，而不要和别人一样去嘲笑他。要知道，这些戏精在表演的时候，其实只是想获得别人对他的关注与认可，他们的内心其实都是非常脆弱与不自信。

适度纠正

对他们戏剧化的举动，适度的配合；对他们正常的行为，表示出赞赏和认可；而有些时候，我们可以从相反的角度慢慢地去纠正对方的行为，这样可以让表演型人格者慢慢放弃自己的戏剧化行为。

人格是爱情质量的重要影响因素，而爱情也是改善人格缺陷的宝贵机会。爱情与人格，相辅相成。

在《如何拥抱一只刺猬》这本书中，我们每个人都能看到自己的影子。学会分析我们的爱情底色，了解自己以及恋人的爱情表达，可以帮我们更好地与恋人相处，甚至可以帮助我们识别爱情恶魔，远离情感操控型恋人，及时止损。

好的爱情，既是疗愈师，又是营养师。它可以疗愈我们生活中受到的伤，又可以滋养我们的心灵。好的亲密关系可以开启一段幸福的人生之旅，在其中，我们可以遇到更好的自己。