研究证明,有安全感的孩子长大了幸福感会更强。作为父母,我们经常说要给孩子安全感,那么对于婴幼儿来说,安全感到底是什么?

对于婴幼儿来说,安全感其实源于自他出生以来,特别是他出生后的前3年,让他感受到至少有一个人在持续爱他、照料他,对他不离不弃。

0-3岁,给予婴幼儿“持续关怀”

心理学家曾提出了一个词“持续关怀”建议父母在孩子0-3岁期间,尽量给孩子安排固定的看护者。

如果孩子出生后是爷爷奶奶、外公外婆帮带,尽量让他们在孩子三岁前不要离开孩子回老家,如果孩子是保姆帮带,尽量不要中途换保姆。如果孩子是妈妈自己带,若在孩子三岁前出去上班,下班后尽量要给予孩子足够的陪伴。

而婴儿刚脱离母体来到陌生的世间,本来就伴随着紧张的哭声而来。

对婴儿来说,他婴儿时期的安全感,源于他的需求能够被及时满足。饿了渴了有人喂,尿湿了有人帮换尿布,害怕时有人安抚,这一切都在帮他消除焦虑和恐惧,帮他建立最初的安全感。

主要看护人日常对婴儿进行照料,婴儿也会在每天熟习看护人的脸庞、声音、气味、形象,并把这些与自己体验到的舒适感和满足感联系起来,并逐渐对主要看护者形成依恋,并产生感情。

如果这份依恋和情感能基本上保持稳定,孩子就能获得较好的安全感。

有些家长担心总是及时回应婴儿的需求,婴儿会不会被惯坏?答案是不会。

为什么这么说?这是由孩子的大脑结构发育决定的。

因为儿童大脑的发育遵循由内到外,由后到前的顺序。

婴儿时期孩子的大脑最先发育的是视觉系统和听觉系统、控制情感发育的区域,而负责思考、计划的前额叶和大脑皮层,发育得比较晚。

儿童的大脑发育顺序很清楚表明,婴儿还不具备思考计谋策略去控制大人的能力,他的日常行为都是基于让大人满足他的基本需求。

所以,当你的孩子,尚处于婴儿期时,不要“吝惜”对他的爱和照料,而是尽己所能为孩子给予他应有的呵护,让他获得足够的安全感。

记得有一个很爱女儿的爸爸,曾经跟我分享过他跟自己女儿之间温暖的故事。他说女儿刚出生时那十天,夜晚醒来之后一直很难熟睡,老是哭,只有当大人坐着紧紧把她抱在怀中她才安稳睡去。因为妈妈剖腹产不方便抱女儿,这位爸爸于是在这10天里,凌晨都坐着着把孩子搂在怀中,让她睡在自己的怀中,隔壁陪床的阿姨提醒这位爸爸说,这样会惯坏孩子,让孩子以后都养成夜晚抱着睡的习惯,劝这位爸爸不要这样做。

但这位爸爸只凭自己的直觉爱孩子,他就这样熬了十天后,女儿有了安全感,夜晚醒来终于不再哭,能自主入睡了。这位爸爸庆幸自己坚持自己的做法,没有因旁人的劝告而改变主意。

轻柔的抚触,带给孩子更多安全感

记得我女儿刚出生没多久那段时间,每次带她去保健,保健医生都会叮嘱我们有时间可以每天给孩子抚触,说抚触对婴幼儿有很多好处。

那么抚触对婴幼儿有哪些好处呢?

美国一所大学触觉研究中心研究证明,多给婴幼儿抚触,有以下几个好处:

*降低婴幼儿的血压和应激激素,让孩子情绪更放松、不焦虑;

*让婴幼儿的心率和呼吸更均匀,睡得更香;

*促进婴幼儿的大脑释放更多的催产素,催产素能让孩子心情愉悦,精神状态更好;

*提升婴幼儿的免疫力,让孩子减少生病的次数与几率。

总结起来其实就是,多给孩子轻柔的爱抚,能安抚孩子的情绪,让孩子更放松,身心更愉悦,让孩子免疫力更强,身心更健康。

那么,什么时候给孩子抚触比较好?

帮孩子洗完澡后,或者在孩子睡前,都是帮孩子抚触的好时机。在帮孩子抚触的过程中,家长还可以多跟孩子说话,趁机增加感情。

多跟孩子进行肢体接触

爱的语言,不仅仅是口中所说,多跟孩子进行亲密的肢体接触也是一种“爱的语言”,亲密的肢体接触,更容易让孩子感受到你的气息、心跳,感受对他的爱,更能增加孩子的安全感,也能增进亲子关系

除了经常拥抱孩子,平时还可以用手刮一下孩子的小鼻子,摸摸他的头发、脸蛋,或者拍拍他的肩膀,表达你对他的喜欢、赞美和欣赏

此外,平时不妨跟孩子多玩一些肢体接触游戏。比如,在床上和孩子玩“你爬我抓”的游戏,做这个游戏时,孩子在“爬”着“逃跑”,家长就去“抓”,“抓”到了就紧紧抱在怀里一会再放开。

还有,不妨每天在睡前,把孩子抱在怀里,进行半个小时的亲子阅读,在这个过程中,孩子不仅仅接受了熏陶,还跟父母增进了感情,真是一举两得。

多跟孩子表达爱、赞美和尊重

人类大脑中有个区域专门应对环境中的危险因素,高压、混乱、无序的环境,会让孩子的过度警觉,让孩子处于恐惧、不安、应激的状态中,让孩子更具攻击性,情绪易变。

作为家长,有责任给孩子提供一个安全、有爱、无压力的环境,让孩子的情绪总体上保持积极的状态,有利于孩子的身心健康成长。

有些父母明明很爱孩子行动上也是这么做的,但话一说出口,却变了味,甚至变成了反义,不仅容易让孩子误解,甚至招致孩子的反抗。

在现实生活中,有些父母明明很爱孩子,嘴上却喜欢说“反话”、“狠话”,结果本来本意和行动上是为了孩子好,说出来的话,却变了味,容易让孩子误解,招致孩子的反抗,甚至伤害了孩子,不仅吃力不讨好,还让亲子关系变得一团糟。

如果你也是这样的父母,不习惯用正面的方式跟孩子表达自己对他的爱,不妨列个表格贴在墙上提醒自己:

每天跟孩子至少说三次我爱你;

每天至少找到孩子一个做得好的地方,并赞美他;

每天至少对孩子展现三次关心;

日常和孩子交流沟通时,注意尊重孩子

……

“爱”除了体现在行动上,还需要用语言表达。身为父母,学会如何去爱,如何表达爱,是我们一生需要学习的课题。

结语:孩子的大脑,会时刻对环境中的危险、压力及不友好因素保持警觉,若不能给孩子提供温暖、安全的成长环境,孩子便无法集中所有的精力去发展自己的认知和智能,让他的身心健康和智力发育受到影响。

所以,若真的爱孩子,请尽力给予他你力所能及的呵护,才不枉孩子今生与你结缘,选择来到你的家庭,成为你的孩子,未来拥有幸福的人生。

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