这里有13道题，抽你几分钟时间看一下，做个心理测试。
身心都健康才是健康1、 你时常怀疑别人对人的言行是否感兴趣； （ ）
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
2、 你神经脆弱，稍有一点刺激你就会战栗起来。 （ ）
a.时常如此 b.有时如此 c.从不如此
3、 早晨起来，你常常感到疲惫不堪。 ( )
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
4、 在最近的一两件事情上，你觉得自已是无辜受罪的。 （ ）
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
5、 你善于控制自已的面部表情 （ ）
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
6、在某些心境下，你会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来。 （ ）
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
7、 你很少用难堪的语言去刺激别人的感情。 （ ）
a.是的 b.不太确定 c.不是的
8、在就寝时，你-------- （ ）
a.不易入睡 b.介于a、c之间 c.极易入睡
9、有人侵扰你时，你-------- （ ）
a.能不露声色 b.介于a、c之间 c.总要说给别人听，以泄己愤
10、在和人争辩和险遭事故时，你常常感到震颤，精疲力竭，
而不能继续安心工作 （ ）
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
11、你常常被一些无所谓的小事所困扰 （ ）
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
12、你宁愿住在嘈杂的闹市区，也不愿意住在僻静的郊区 （ ）
a.是的 b.不太确定 c.不是的
13、未经医生许可，你是从不乱吃药的 （ ）
a.是的 b.介于a、c之间 c.不是的
评分方法：将人的选择与计分表对照，得出每道 题的分数，继而求和。
答题说明：
A、 紧张困扰（总分：16—26分）
你时常被紧张情绪困扰，缺乏耐心，心神不定，过度兴奋。时常感觉疲乏，又无法摆脱。在集体中，对人和事缺乏信心。整日战战兢兢，不能控制住自己。
B、 心理适中（总分：9—15分）
你紧张度适中，利于完成自己的学习和工作任务，生活很充实，偶有高度紧张的时候。
C、 心平气和（总分：0-8分）
你心平气和，通常知足常乐，能保持内心平稳。但有时过于疏懒，缺乏进取心。
