在《如何拥抱一只刺猬》这本书里，有这么一段话：人格是一面镜子，我们遇到的爱人往往是自我的这面镜子投射，我们选择的恋人反映了我们的需求以及我们内心的恐惧。了解人格特质能让我们更好的了解一个人，也更好的打开与对方相处愉悦的门道。这本书中分别介绍了九种人格特质他们恋爱中的样子，经及我们该怎么去和他们相处。我抽出书中的其中的回避型人格特质介绍。

回避型人格的爱情样子：渴望爱又怕被爱伤。希望有人关心爱他，但又害怕爱，他们时常保持谨慎，害所拒绝，在他们看来，对于一个小小拒绝来说，对于一般人来说是正常的事，对于回避人格的人来说认为你是因为不喜欢他所以拒绝他，对人不对事，所以，他会很生气也很难过回避型人格还害气冲突，你发现如果你想跟回避型人格吵架是很难的事，遇到冲突就躲起来，不回应也不说明，最常 用的手段就是冷战。同时还害怕被批评被指责，这是他们无法接受的。

电影《阿飞正传》，电影中的男主人公叫旭仔未见过自己的生母，因此他把自己称作“无脚鸟”。他对自己遇到的每一名女性都表现得冷酷而放荡。售票员苏丽珍和舞女咪咪都曾给过他温暖，可是她们最终都被他抛弃了。

在影片的一开始，旭仔出现在一家小店里。他对苏丽珍有好感，但她却无动于衷。旭仔对苏丽珍说：“16日，4月16日。1960年4月16日下午3点前的一分钟，你和我在一起，因为你我会记住这一分钟。从现在开始我们就是朋友，这是事实，你改变不了，因为过去了，我明天会再来。”至此，她无可救药地爱上了他。边界感极强的旭仔明明知道自己很喜欢对方，却很难突破自身的防御机制。他不相信自己能爱别人，更不相信自己值得被爱。苏丽珍问旭仔：“你会和我结婚吗？”旭仔却表示，他不是会结婚的那种人。这一回答让苏丽珍失望地离开了他。此刻，旭仔的内心可能有些不舍，但他没有挽留她，而是习惯性地把情绪埋在了心里。

为了摆脱心中的无力感，旭仔最终选择了抛下一切去菲律宾找寻生母。后来他终于从养母那里打听到生母的消息，他只身一个到菲律宾，找到生母的住所，结果却令他大失所望，他的生母并没有出来见他，在影片最后，旭他一火车上被人用枪打死了，超仔在最后一刻问他一个问题：你还记得，去年4月16日下午3点，你在干什么吗？旭全说：她告诉你了，我永远都记得“这只无脚鸟说，他真正深爱的女人只有一个，那就是苏丽珍，但他却始终没有承认。影片中，旭仔就是回避型人格。

回避型人格他们为什么会这样？

追索回避型人格来源，父母的退缩行为，比如得过且过，害怕冲突处理冲突的技能不足，会对孩子行为产生重要性 响，被逼于无奈他们将退缩行为当作自我保护的得要策略，另个如果孩子早期感情需求被忽视，孩子长期处理隐形人的状态，不被看见，一旦他的意志被忽略，他就会变现出级端的的愤怒（如果别人愤怒反应是3分，那么他的愤怒表达反应就是9分，但是我们他们无法通过语言来表达自已痛苦，他表达方方式就是冷暴力。

有些回避性人格表现终其一生都没叫过伴侣的名字，他们也很少关注对方今天穿什么，或者剪了什么新发型，他们似乎看不见对方，就象是当年他们的妈妈对待他们的态度倔们内心充满了对被忽略的愤怒，但是他们却不自觉的忽视伴侣，最伤人的做法就是伴侣当空气，不和对方说话，也不给对方回应，好象对方根不存在。

如何去跟这类人相处呢？

1、看见他的爱，理解他的冷漠。我们往往看到回避型人格显得有些冷漠，但是这并不代表他不爱你，他只是不知道如何正确地爱一个人，因为他没有得到正确的爱，也不知道如何接受别人的爱，他们即使有浓浓的爱意，也不知道如何表达出来，很多时候，他们常常用他们自已方式爱一人，但作来为为他的恋人常常感觉不到，所以，你需要站在他的角度思才，细心的观察表达爱的方工工，慢慢理解他的冷漠。

2、鼓励他前进，理解他的自卑。

回避型人格者对亲密关系“又怕又爱”，他们渴望得到别人的关爱，希望别人能主动靠近自己。但是他们的自卑导致他们认为没有人喜欢自己，也不会有人对自己付出真心。你有没有看到你的恋人的心里有一道防线？你有没有察觉他们很脆弱一遇到一点挫折就一蹶不振？他们不会轻易地允许别人进入自己的安全区域，他们害怕自己的脆弱被别人看到。

3、支持他的需要，尊重他的边界感。

回避型人格者非常注重私人空间，强调亲密关系中的界限感。他有时候显得温暖而细心，有时候又显得独立又冷漠。作为他的伴侣的你是不是常常倍感折磨？你应该怎么做呢？请先尊重他的需要，倾听他内心的声音。这非常重要。

4、肯定他的价值 相信、引导、肯定

意味着他们对于伴侣的期待很高，对做出亲密回避型人格者往往自我认同感不足，觉得自己在对方相处时，你要谨记三个关键词：相信、引导、,指你要相信他有足够的能力解决问题，你不需要扮界限一个“教者”，他可以成为自己的“救世主”。引导指你不作行动，因为你的主动反而会使他退缩，你可以引导他行动。回避型人格者的内心住着一个“敏感的小孩”，有时候你要扮演引导者的角色，慢慢地走进他的内心，引导他表达自己的情感。在完成引导后，你要做的就是肯定对方，让他知道，别人并非十全十美，他也并非一无是处。当他有了足够的。安全感后，他会掏出自己的保护罩。对于回避型人格，要那种成长型伴侣，稳定而温暖的恋人可以帮助回避恋人的学会对面问题在伴侣陪伴下，你会发现对方可以处理关系能力提升。

每一种人格是不一样的风景，我们每一个人都是不一样的“烟火”，每一对恋人也都是独特的存在。

#逃避人格#爱情#