你可能不知道，人的潜意识居然拥有强大的“力量”，如果用得好，将改变人的一生。著名学者崔西（Brian Tracy）曾说过，潜意识的力量，要比主观意识大30000倍以上。

潜意识真的这么可怕的吗？它究竟是如何改变我们的一生呢？

虽然我们感觉，自己掌控着自己的身体，然而不得不承认的是，其实在平时生活中，我们所做出的95%以上的行为，都是由潜意识所掌控的。因为潜意识行为一般都是自行而为，不自觉地表现出来，不需要经过大脑的过多思考和干涉。

比如，我们的梦，梦里我们的所作所为，往往都是由潜意识所控制，我们常常能在梦中，看到那些深埋在我们记忆中的场景，遇到存在于我们记忆中，或者想见却从未见过的人，这都会被潜意识自己“挖掘”出来。

其次，我们的一些日常习惯，也都是潜意识在背后悄悄地控制着。但说到这里，就需要提到另外一个概念，那就是“表意识”。

比如我们在出生时是不会走路的，此时我们就需要用我们的“表意识”来思考如何走路，等我们一步步尝试成功之后，渐渐地“表意识”就会将学到的走路经验传达到“潜意识”，此时我们不用去思考如何走路，身体自然也能将步伐走得稳稳的，甚至还能边走路边做其它的事情。

而这种情况，换做是学开车、游泳、做饭等，都是适用的。

但由此也不难看出，潜意识其实并不是凭空出现的，它是来自我们日常生活中日积月累的经验，以及一些重复动作的结果。

就像用电脑打字打多了，不用看键盘，也能快速将句子都打出来，这其实也是因为潜意识已经将键盘的每个按键的位置都记了下来。

除此之外，你每天说过的生活，其实也都是潜意识所导致的结果。

比如你每天要上班，早上8点钟需要起床，重复一段时间之后，潜意识自动就会在那个时间段唤醒你。而每日保持在晚上10点钟睡觉时，往往在到了这个时间后，便会感觉大脑犯困、没精神，这个时候往往就能做到“秒睡”。

当然，如果经常熬夜的人，往往在想早睡的时候，便会容易出现焦虑、睡不着的情况，结果翻来覆去还是到了半夜才睡，这就是由于你的“潜意识”在控制你的身体保持清醒，还未到睡觉时间呢。

所以，你还会认为，是你在主导着你的身体吗？

不光如此，可怕的潜意识行为，正是这样影响着我们的一生。

从上面的分析中，我们可以得出关于潜意识行为的一条重要规律，那就是重复的行为就会导致潜意识行为。

所以，我们可以以此来对照下身边看到的人。有些人生活懒散，那是因为他选择了重复的懒散生活；有些人生活中很勤快，那是因为他曾适应了很长一段时间的勤快行为。

而且，如果想要让这两人哪天互换一下，让生活懒散的人打扫下卫生，或让勤快的人一天不收拾卫生，那他们都是相当难以接受的，而不接受的原因，正是因为潜意识在作祟。

所以，任何行为的养成都不是偶然，而任何成功的案例也都不是偶然。

俗话常说：台下一分钟，台上十年功。只要花费时间坚持，一只黑猩猩都能学会简单的加减法。

所以，如果我们想要获得成功的人生，或者富足的一生，我们需要做些什么呢？

还是那句话：重复。

我们应该学会重复自己的行为，调动自己的潜意识，使它成为一种自然而然。

我们需要先制定一个目标，每天不断地重复它，让潜意识也视它为最重要的事，并开始自然而然地发挥出作用。

但是，这个目标也不能“天马行空”，必须控制在一个合理的范围。

因为，潜意识与我们的主观意识其实还是有一些相通的，只有我们主观认可的事情，才会得到自身潜意识的认可。不然，潜意识也不会起到任何作用，那都是自欺欺人罢了。把潜意识当傻子，其实也就相当于将自己当傻子。

所以，人一生真正的指引者，其实就是我们的潜意识，而非命运。要想改变一生，请先直面自己的潜意识吧。