情绪是切实可以传播的，就像新冠病毒一样，传染迅速。

不知道你有没有这样的感受，当你的另一半处于不开心或者心情低落的时候，你也会有些闷闷的感觉，虽然你想一个劲的讨另一半开心，但是总会得不偿失，往往还会火上浇油。
然后，整个气氛就都低落了，你也变的郁郁寡欢了。

简单点讲，这就是能量在传递，正能量能感染人，负能量也是一样。坏心情无形中就开始传染给了你身边的那个人。

那是一个下午，爱人心情不好，回到家就想让我给她安慰，拥抱或者安慰的话。但是我习以为常的拥抱了她一下，然后说，准备做饭给你吃。吃完饭之后，她还是很不在状态，低沉犹豫。两个人在一起久了，一点点心思都能清楚的感受到的。她提出想出去，当时有些累，说了句不想出去之类的话。她就不在说话，在桌子前默默的做自己的事情。我就去洗漱，也没有管她，因为我在她有情绪的时候，就会老实不说话，避免说错话。但是往往这样，往往会说错话。洗漱完，我跟她说了一句，我要出去了，她就很大声的说你出去干嘛？我说出去玩，她说你出去肯定有事，这个时候她已经把情绪都带出来了。其实我的本意是委婉的想带她一起出去散散步放松放松，所以试探的说我要出去了，想着她会说我也出去，没想到适得其反。接下去就是我又故意说几句话想缓解一下，但是说的都是不过脑的错话。把她搞怒了，情绪起来了。说实话，这个时候，我是没有任何情绪的，只是觉得，她怎么反应这么大。所以老实回屋做自己的事情的时候，心里还想着，应该去哄哄她的。结果还没去，她就呜咽的哭了。赶紧跑过去安慰她。 发生这种事，自己没做错啥呀，为啥就变成了这样。所以晚上就故意说自己很生气，想要让她也给我点安慰，当然她也给了我安慰。但是心里想着生气，给自己的暗示，就暗示的有情绪也出来了。
明明没有情绪，却会因为自己的心里暗示，慢慢就涌现了情绪。可见情绪的传染，是一个人对另一个人的干扰，感染。

所以，一个人不仅要拥有健康的身心，不会轻而易举的释放负能量（情绪），更要有宽阔的心胸，包容万物，星辰大海！