情商的重要性现在已经普遍被大家认可，一个人在个人成长、生活质量、工作成绩、社会交往上所达到的程度高低与他情商的高低有着密切的关系

一、什么是情商

哈佛大学的研究表明：成功的因素20%来自于智商，80%来自于情商。情商EQ(EmotionQuo-tient)即情绪商数，它不是低俗的谄媚、巴结、奉承说好话，它是管理情绪的能力。

戈尔曼教授把情绪概括为五个方面的能力：

1、认识自身情绪的能力

2、妥善管理情绪的能力

3、自我激励的能力

4、认识他人情绪的能力

5、管理人际关系的能力

二、高情商的好处

1、高情商完全可以弥补智商的不足。

智商不高但情商高的人，一样可以成为很优秀的人，比如俞敏洪，三次复读考入北大，成绩垫底，但是最终获得属于自己的成就。那些比他成绩好的人愿意跟着他干，就是因为在大学里他为大家打水打饭不抱怨，为大家服务，大家看到了他的奉献精神，认为跟着他干，他有一口吃的就绝不会亏着大家。

2、情商高的人可以调控自己的情绪

人都有正面情绪和负面情绪，情商高的人也可以说自我修养高，不轻易发脾气，能够意识到自己的情绪状态，出现负面情绪会主动去调控，不会任由负面情绪发展，给自己给他人造成伤害。

3、情商高的人能够识别他人的情绪，站在别人的角度想问题，妥善处理事情。

圣贤孔子的很多故事都够说明这一点。有一次孔子带着很多弟子去周游列国，结果在路上就赶上下了很大的雨，然后他的大弟子子路就说：“老师啊，咱们这个地方离子夏家特别近，咱们到他家里去借一把伞吧”。可是孔子拒绝了说：“咱们到别人家去借吧”。子路就非常疑惑，事情过后子路就问孔子说：“老师啊，你为什么不去子夏家里借伞呢"？孔子说："子夏这个人呢，特别护财，我作为他的老师，我去借，他借给我他会心疼，不借给我，他心里又过意不去，他会左右为难。我为什么要让他左右为难呢？",你看孔子就是站在别人的角度上思考问题，减少了很多麻烦。

4、情商高的人遇到困难的时候不轻言放弃

成功的人几乎都是情商高的人，有着面对挫折不倒下的勇气，有着不轻言放弃的毅力，有一次一次失败爬起来的努力。大家都熟悉的罗永浩，创业多次失败，欠下6亿债款，依然不逃避不放弃。可以说是励志的典型，那些破产跳楼，失恋轻生的人因为情商低，放弃了重新来过的机会，放弃了成功的可能。而成功的人与普通人的差别就是他们比我们有更多的抗挫能力，更强的承受失败的心理素质。所以才有了不一样的人生。

三、提高情商的方法

1、首先你要察觉到你的情商不够，比如与人相处不够愉快，比如情绪总是容易低落，遇到一点小事就发火，事业上不如意等等，察觉到并愿意改变是提高情商的前提，我遇到某些人他情商低，但是他意识不到，总觉得是别人的问题，或者是一些人意识到也不愿意去改变，他的人生信条就是——我就这样，爱咋咋地。

2、通过观察身边高情商的人去学习。不是说，你想成为什么样的人就与什么样的人在一起吗，去观察他们怎样说话、与人交谈、处事从而模仿学习来提高自己。

3、通过读专业的书籍来学习。这个不多说，这样的书籍很多，一搜一堆。

4、去到生活的洪流中去磨炼去体验。人都是在生活的磨炼中逐渐长大，逐渐成熟，逐渐知道这世界不是以你为中心，你必须懂得放低自己， 暗暗努力，修身养性，然后有一天华丽起舞，惊艳那些看不起的人。