孩子健康快乐地成长,自律是一个相当关键的品质。
一般来讲,天下所有的父母都希望他们的孩子是自律的,这样起码可以让自己少操心。
其中,有些家长已经为此而做出尝试。
通常的方法是给孩子订立规矩,然后要求孩子对照执行,并辅以相应的奖励或惩罚加以强化。
也许有人会问,这种做法是否能够培养出自律的孩子呢?
笔者以为,其实未然。一味地束缚以规则,并不能生产出孩子的自律。
那么,孩子的自律到底从哪里来呢?
孩子的自律,甚至包括人类所有个体的自律,的确有其来处。
可以说,如果成长在合适的环境中,孩子做到自律并非难事。
实际上,这应该是一个自然而然的过程和必然达到的结果。
接下来,我将会从不同的层面和角度来探讨自律及其来源。
首先,我们要厘清一下关于自律的几个最为基本的思路。
自律,真正的自律,应该是全方面、可持续的。它有着蓬勃的生命力。
在当今的社会,有这样一个较为普遍的现象:高中拼命往前冲,大学则一动不动。
备考阶段的早起晚睡、争分夺秒等等仿佛很自律的表现,待到升学之后往往消失无踪。
事实上,在初中乃至小学阶段,类似的情况也是存在的。
考试之前的紧张有序待到交上试卷便“say goodbye”了。
这些应该都算不上真正的自律。
它们充其量只能说是对付考试的一种应激式反应。
有生命力的自律,直接来源于孩子内在的自我驱动。
从根本上讲,自律是孩子内在主张的外显,而非外部规则的内化。
换言之,它是孩子经过思考和判断之后的自发选择。
其前提在于孩子有得选择,即有可供选择的对象和进行选择的自由。
同时,孩子要知道该怎么选择,即具有正确选择的能力。
如果孩子内在的自我驱动得到了及时的启发和有效的保护,他们/她们便会自知自觉地开始自我成长,从而实现自律并享受到由此带来的乐趣。
有生命力的自律,根植于以爱和给予为基础的价值观、人生观和世界观。
与自律的生命力相对应的,是“快乐——自律——快乐”无限良性循环的发展模式。
这一模式中的“快乐”,需要比仅仅着眼于个人的快乐更加强烈也更为持久的体验。
那就是,在追求服务他人乃至造福社会的过程中获得的快乐。
它是自律得以保持的深层动力。
曾经听到过一位以自己考上世界名校为人生目标的学霸的感言。
令人羡慕的是,经过多年的努力,他最终如愿以偿。可以想见他收到录取通知书时是何等的快乐!
让人遗憾的是,之后他却迷失了方向,整日沉溺于游戏、晨昏颠倒、学业荒废,痛苦而无法自拔。
纵观古今中外,大凡严格自律进而有所作为的人,无一不是心怀天下、乐于利他的。
了解了自律的本相及其产生和存在的条件之后,我们作为家长又该怎么去做呢?
最重要的是转变观念,认识到孩子自律的养成是只有孩子自己才能完成的,从而真正放手还给孩子以自由。
比如,学科作业的完成、生活习惯的养成等等,都可以放手让孩子自己做决定。
也许一开始,他们/她们并不能做到完全的自律。
但是,孩子终是有了一个可以走向自律的起点。
在与外界的不断磨合中,他们/她们边思考边提升,必然会对自我管理越来越得心应手,于是一步一步达到自律的状态。
其次,家长应该对孩子的天性与天赋予以必要的尊重。
孩子天性好玩,遇事情绪化。我们家长就要允许例外,能够接受由孩子发起的冲突和碰撞。
每一个孩子都是有其天赋的。相应的,他们/她们会对某些事情相当感兴趣,从而主动去做并且坚持不懈;而对于不感兴趣的事情,自律的程度会相对低一些。
对此,我们要能够理解和包容,以开放和接纳的姿态对待孩子的成长。多多换位思考,多从孩子的角度出发,以平和的态度面对育儿过程中出现的也许不是问题的问题。
因而,家长要有意识地观察孩子,对孩子形成自律的发展过程有一个具体而微的了解,适时地给与正向的反馈,而不能只看到表面的结果就不假思索地强加给孩子以武断的,也往往是负面的,定性。
另外,家长需要自身成为一个汇集优秀品质的榜样、一个充满爱和感恩的发光体,让孩子感受到自励自律、爱己爱人、给予他人、奉献社会的喜悦。通过言传与身教,使孩子得以熏陶于“心有小家更有大家”的良好家教氛围中,水到渠成地沉淀出严格自律的品质并终身加以保持。
总而言之,尽管有学校和社会的因素,自律主要还是来源于家庭中亲子之间的和谐共建。该品质和习惯的养成,是一个长期的建设工程。
所以,对于“自律”,我们应该更多关注的是逐步上升的完善过程,而非一蹴而就的完美结果。
一方面,孩子能够以发展的眼光和接纳的态度看待自己的成长,敢于不断试错,勇于拥抱失败,并乐于从错误和失败中学习,从而达到自我认知、自我肯定,实现自我把控;
另一方面,家长能够做到全力以赴的支持,或者至少是心平气和的对待,不去横加干涉或指责,积极、理性地尊重孩子的自主选择,愿意给与孩子试错的机会
更重要的是,建立起以仁爱、智慧和勇气为底色的良好家风,为孩子创造一个有着持久和深远影响力的正向成长环境。
假以时日,亲子双方都能受益于良好沟通、彼此信任、有效鼓励、互为榜样而得以共同成长。
若能如此,相信孩子自律状态的到来也就为期不远了!
向着自律一步步靠近,愿天下所有的父母都能与孩子结伴同行!请相信,这必将是一段收获满满的旅程!