无论学习经济学、管理学,还是学习人文心理学,我们都会接触到一个常用的理论:“马斯洛需求理论”。
这套理论几乎可以用到社会生活的各个方面。
我们就通过此理论来解析一下:从孩童到老年,我们为什么越来越不快乐?其核心原因在哪儿?顺便学理论。
一、供需理论
无论是经济活动,还是人情世故,都存在最基本的“供需”关系。
举个例子:男人找对象的标准可以分为两种,一种是找“妈”型的,一种是找“妹”型的。
如果一个男人梦想中的老婆是“妈妈”型的:温柔、勤俭、专一、顾家、包容等特质。
但是,他现实中娶到的老婆是“妹妹”型的:泼辣、爱玩、热情、野蛮女友的性格。
他就很难有幸福感,心理需求没有得到满足。
反之,女人找对象也可以分2种:找儿子,找爹。
爱情、友情、亲情,都离不开简单的“供需关系”,不同的人对外界的“需求”是不一样的,提供给他人的“供给”也不一样。
只有当需求与供给平衡时,双方才能和谐!
回归主题:我们从小长到大,为什么快乐感越来越少?其本质是:我们的需求越来越得不到满足。
具体分析,可参考马斯洛需求理论。
二、了解下马斯洛需求理论
该理论一共5个层次:生理-安全-社交-尊重-自我实现。
对一个人来说,5个需求可能同时存在,也可能部分存在,从低到高也是递进的。
比如,底层次需求得到满足后,自然就衍生出高一层次的需求,反之,如果想打掉某一层次的需求,可以通过打破低一层次的需求满足来实现。
举个例子:
职场上,常见一些高管们勾心斗角,他们处于哪个需求层次呢?
是社交需求!
因为这些人已经满足于基础的工资保障(生理需求)和职位稳定(安全需求)后条件后,才会衍生出求权(社交方面)的需求。
如果此时,老板告诉他们“你们的岗位马上都要重新调整,公司要大换血!”,那么,他们就不会再继续勾心斗角了。
因为,他们低一层次的需求得不到满足了(岗位稳定的安全需求),高一层次的需求就会降低。
还斗什么啊?自己可能马上就要下台啦?
三、为啥越大越不快乐?
人的成长过程,会受到各种因素影响,我们假设(所有理论都有假设)其他条件都稳定,不要去钻牛角尖。
1.生理需求
简单说,就是人活着就得吃喝拉撒,放到现代社会上,就是你拥有的“钱”能够让你活下去。
仅从吃来说吧!
幼儿的需求:一个奶嘴就足矣。他不知道、也不需要额外的需求。
成年人的需求:要尝遍酸甜苦辣,要吃到山珍海味,而且见识越多,想吃到的东西就越多。
成年人需求增多,但供给没跟上,所以幸福感就越来越低。
2.安全需求
简单说就是各种“安全感”的需求。
仅从生命安全来说。
幼儿的需求:父母在,一切就安好,也不知道哪里还有生命危险。
成年人的需求:社会稳定,收入稳定、工作稳定、不生病等等,有很多需求。
仍旧是,需求增加了,供给没跟上。
3.社交需求
简单说,就是得到“人类社会”的认同。比如:有权、有地位、得到亲朋好友爱人认可等。
仅从“亲情”角度来说。
幼儿的需求:仅需要父母的关注就足够。
成年人的需求:七大姑、八大姨、老丈人、公公婆婆等,都得认可。
4.尊重需求
简单说:自身的成就,得到别人的尊重和肯定。
幼儿的需求:画个大鸭蛋,能得到父母的夸奖,就已经很满足了。
成年人的需求:必须在某一方面做到超乎常人,并有杰出表现,才会得到广泛的尊重。
5.自我实现
简单说,就是活出“真我”,随心所欲!
幼儿的需求:能画出一个鸭蛋,就认为自己是世界上最厉害的画家。
成年人的需求:做自己想做的,能做到自己理想中最好的!
四、核心原因
从马斯洛需求理论,可以看出,随着年龄增加,我们的各类需求都会增加。
相对于需求,供给的增加速度是远远落后的。
这就是快乐逐渐消失的原因:需求得不到满足。
五、解决方法有2个
1.增加自己的实力,让自己变得更强,抢夺足够的资源来满足自己的需求,但是欲壑难填;
2.降低自己的需求,知足常乐!
很多人都认为自己无欲无求了,应该很快乐才对,比如很多老人,有一床被、一碗粥就知足了,还有一些抑郁症犯者,连生命都不在乎了,需求早就该满足了?
但他们为什么不快乐呢?
这涉及到另一个问题:“我非我”。
很多人没找到“真我”,甚至一辈子也找不到真我。
我们平时认知中的我,只是一个被社会塑造成的“假我”!
六、一个说法
我更喜欢中医理论中对“人”的认知,人的身体只是神的载体,心藏神,神才是“真我”,无神之人,就算肉体活着,人也已经死了。
我们日常所思所想,只是“脑”在运动(显意识),更进一步可以是“心”在动(潜意识),很难让“神”动(真我)。
怎么找到“真我”呢?
非常喜欢《天道》电视剧中丁元英说的一句话:“修行以行制性,悟道以性施行!”
修行是通过“外在”刺激来找到“真我”,悟道是通过理解“真我”来推动“外在”活动。
只有当“真我”与“外在”合协了,统一了,才算达到圆满。
所以,我们要做的是:
1.修行。由外而内,学习、历练、观察、思考等。
2.悟道。由内而外,静则生慧,寻根悟道。
本人境界没到,多言必失,点到即止,装一下高人风范哈!
祝各位大神早日悟道,寻得“大快活”!
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