即便你完全没有任何心理学相关知识，你也肯定在一些文章或者别人的论述中，见过下面这个模型。

配图来源：公众号@知示

这个模型被称作马斯洛需求层次理论（Maslow's hierarchy of needs ），它将人类的需求分为了生理、安全、爱与归属、尊重和自我实现五种层级。

它的价值在于，第一次提出了人的“动机”是由“需求”决定的。人总是需要先满足低层次的需求，才能去关注、以及实现更高层次的需求。

需求层次理论对后来的管理学、教育学、心理学和哲学影响极为深远。这一理论模型的价值，也许可以用一句稍显夸张的话来解释——任何与人的行为有关的学科、工作，都必须要考虑到需求层次的问题。

这个理论就出自本月要推荐给你们的第三本书，也是现代心理学史上划时代的著作，亚伯拉罕·马斯洛的《动机与人格》。

他用“动机”解读人性，他坚信人有“自我实现”的本能，通过对于需求和动机的研究，人能够因为自身的理性而达到一种理想的生活状态。

所以他所代表的思潮，就被称作人本主义。

在《动机与人格》里，马斯洛围绕着“需求层次”提出了种种精彩的理论，他清晰地说明了这样一个道理：

每个人都处于不同的需求层次中，所以会有不同的动机，这些动机带来了不同的追求，这也就影响了每个人生活中的具体行动。

但马斯洛研究的目的，并不只是想证明需求会影响一个人的行动，而是想告诉每一个人，人和动物的差异，就在于人的根本需求是自我实现。

当一个人了解到如何满足，甚至超越低层次的需求时，他的人生就拥有了更多的可能性，能通过自我实现，变成更好的人，找到理想的生活。

有句话说：“弗洛伊德带给人多少绝望，马斯洛就带给人多少希望。”

马斯洛的著作没有弗洛伊德的阴暗庄严，没有埃里克森的温文尔雅，通篇洋溢着无限的激情。他用暖阳般的笔调和优美的文辞，描述自己对人性的设想与探索，将高深的心理学问题用一种别样的方式表达出来。

倾听自我，相信自我；明智地选择，健康地生活。这是马斯洛在《动机与人格》里给我们启示。