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春节假期即将结束,明天就是正常的工作日了,你准备好了吗?我们大多数人一生中的大部分时间都在工作,然而,只有少数人思考过如何改进他们的工作方式。今天就和大家分享三本可以提高工作效率的书,希望能给你新一年的工作带来动力。
第一本:《精力管理》
你是否期待改变,却往往发现自己在原地挣扎。不是时间不够用,可能是精力没管好。稍稍调整你的早餐,整个上午就会表现更好;抽五分钟做简单的运动,下午的工作很有可能提前结束;花点时间重拾兴趣爱好,你会发现生活变得新鲜有趣……而所有这些看得见效果的改变,都需要积极的习惯支持,让你的精力得到恢复和重生。
第二本:《有效努力》
你见过城市凌晨四点的样子,也感受过午夜最后一班地铁的落寞,然而你的生活还是不见起色,那么你可能只是被成功格言引入了误区,成为了一个低效率的勤奋者。
在这本《有效努力》中,职场高级顾问埃里克·巴克从科学的角度揭示了决定成功的真正因素,他告诉我们,每个人应该如何获得成功。本书令人印象深刻,很多观点一针见血,打破了我们长久以来给自己强灌的许多迷思。如果你不知道自己的职业道路是否正确,那么这本书就是为你准备的。
第三本:《终身成长》
遇到困难无法坚持下去可能是你的思维模式在作怪。这个世界上有两种思维模式:固定型思维模式让你更关心别人如何看待你;而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
新的一年,希望大家都能打破固有思维,做不被定义的自己吧,我们下期见!
来源:兵团网
编辑:周沄璐
责任编辑:楚甲周 丁梦飞
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