1、认知行为疗法。父母和网瘾的孩子要常在一起沟通交流、沟通交流,创建优良的亲子沟通,要像好朋友一样彼此互相尊重。父母千万别裂缝“批评”,要举例论证讲理,确立如上常说的网瘾荒芜课业,损害身体健康等负面影响和不良影响,使孩子心里针对网上上瘾个人行为有比较实质的了解,不必急,一步步渐渐地戒掉。
2、系统软件脱敏疗法。父母亲人与孩子商议制订戒瘾方案,并陪孩子一道网上。做加减法,要求在一定阶段内逐渐降低网上的频率与時间,最后做到有时候网上或不网上。主任医生陶然还提及,依据工作经验来看,接纳矫正的网瘾青少年儿童在痊愈后三个月内,最好是不要再触碰网游,即便 三个月后还要操纵每日玩网游的時间,不可以超出两个小时。
3、替代治疗法。父母亲人要依据孩子在现实生活中的必须,丰富其精神生活和休闲活动,能够一起找寻其余的喜好取代互联网,例如游水、出游、打篮球、爬山、度假旅游等户外活动。
4、家庭教育和控制法。父母与孩子家庭教育,并操纵零零花钱,在家中电脑安裝维护手机软件,降低或清除上网行为管理的引起标准和保持标准。除开求教权威专家外,真真正正最能协助孩子的或是父母自身。仅有父母认真去协助孩子,才可以把孩子从网游中救出去。