记者手记

为了帮孩子们“治愈童年”

他的这些话值得听一听

1988年出生的周新雨，是重庆医科大学有史以来“最年轻的博导”。

他带领团队主攻儿童青少年抑郁症相关研究，立志围猎“心灵感冒”。在重医附一医院精神科，记者见到正在工作的周新雨——

他面前17岁的高三女孩，因为学业压力过大患上抑郁症。女孩低头不语，周新雨语气轻柔地几番询问，她才低声回应了两声“嗯”。周新雨观察推断，女孩有过自残行为。果然，女孩撸起袖子，手臂上是一道道小刀的划痕……

9岁“写诗女孩”

震撼到他

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周新雨土生土长于重庆垫江县，后考入重庆医科大学攻读神经内科，如果循规蹈矩地做选择，他应该去神经内科工作，每天和各种大脑疾病打交道。但是，“剧情”并没有这样发展。

在他的导师、著名神经病学专家谢鹏教授的指引下，周新雨接触到“儿童青少年抑郁症”这个心理疾病，这和他神经内科的专业不算吻合，但却令他着迷。

彼时，他跟着导师上门诊，接触抑郁症患者。有一次，他碰到一个9岁的抑郁症女孩躲在妈妈怀里哭泣，他上前询问是否需要帮助，女孩的妈妈递上一个纸团，纸团上是女孩的铅笔画和一首诗——

“你是坏种子

不发芽、不长大、也不结果

你该被打碎

你枯死

被烧焦无妨

就永远留在孤独中吧

你不会变好”

这首诗让他深受震撼。他无法想象，一个9岁女孩，是怀着多么绝望的心情写下了如此绝望的诗。那一刻，周新雨萌生一种冲动，就是用尽全力去做研究，用专业去帮助这群孤独无助的孩子。

2016年，周新雨博士毕业后，没有到神经内科，而是遵从内心的选择到精神科做医生。他的母亲无法理解，为什么儿子要去精神科跟“疯子”打交道。

“很多人对精神科和精神疾病心存偏见。”周新雨深知，母亲也曾是偏见者之一。而事实上，抑郁症是可被治愈的“心灵感冒”，治愈方法包括心理疗法、药物疗法和物理疗法。

但儿童抗抑郁症的药物疗法一度存在“卡脖子”问题。“儿童不是小大人，因缺乏疗效和安全性论证，可用于孩子的抗抑郁药少之又少。”他决定向这块难啃的“硬骨头”发起进击。

周新雨带领团队启动“针对儿童青少年抑郁症药物的疗效及安全性的大数据研究”项目。起初，他们的目标让人觉得不可思议：他们要建立全球首个儿童青少年抑郁障碍的临床试验数据库，系统比较哪些抗抑郁药物用于儿童青少年，是相对有效和安全的。

他们想尽一切办法联络国内外的相关作者，搜集到大量已发表和未发表的原始数据资料。最终，研究结果显示，市场上其中一款成人抗抑郁药物，对儿童青少年是相对有效安全的，论文在国际顶级综合医学期刊《柳叶刀》上一经发表，很快震惊业界。“不仅获美国、加拿大、澳大利亚等许多国家的权威医学指南收录，也使美国食品药品监管局（FDA）和中国药监局等纷纷改写了药物说明书，明确该药可以用于中重度儿童青少年抑郁患者。”

这个研究过程有多艰辛？周新雨回忆起一个小插曲——论文发表前一周，团队发现文中一个无关大局的数据出错，周新雨坚持“不留任何瑕疵”，团队所有人几乎不眠不休，一天工作20多个小时，最终完成数据修改。

“这篇论文，有效规范了世界儿童青少年抑郁症治疗方案，标志着重庆在该领域的研究跻身国际领先水平。”周新雨的导师谢鹏教授的这句话，援引自国家卫健委主管期刊《健康报》的评论。

手臂伤痕累累

少女却说：不痛

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患有抑郁症的孩子，常伴有自伤自残行为，甚至有自杀念头。

和文中开篇提到的女孩一样，周新雨的另一个病人玲玲（化名），也是17岁，雪白的手臂上，也横七竖八地缠绕着自伤的痕迹。

他问女孩：“痛吗？”

得到的回答很坚定：“不痛，因为心里的痛，远比身体更痛。”

“她是想用肉体上的疼痛，掩盖心灵上的疼痛，从而寻求一种平衡。”周新雨和孩子交流后得知，玲玲父母离异，父亲平日工作繁忙，陪伴孩子的时间并不多。当孩子提出“压力好大，不愿意上学，活着没意思”时，父亲才意识到问题的严重性。经周新雨诊断，玲玲已是重度抑郁。住院治疗两周后，玲玲情况好转，但出院后仍需服用一段时间药物巩固病情。

“孩子是家庭的影子。”周新雨说，他接触的青少年病人中，有的是因父母离异遭受心灵创伤；有的是一直成绩优异被“高高捧起”，无法接受突如其来的失败；还有的则是父母施压过大，孩子需要被迫接受“被安排支配的人生”。

中国有一组最新研究数据——2021年5月，第一个有关“中国少年儿童精神疾病患病率的流调报告”公开发表。流调结果显示：在6～16岁在校学生中，中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5%。其中，抑郁障碍占3.0%。

“这意味着，每100个孩子中，就有3个患有抑郁症。”周新雨补充说。

重庆市儿童青少年心理健康情况又如何？

周新雨率团队利用自主研发的大数据平台，对重庆市16个区县、200多所学校、近20万名学生，进行“心理健康体检”。结果显示，13.06%的学生存在一定抑郁症状，农村留守学生抑郁焦虑情绪发生率显著高于城镇。

怎样才能帮助这些孩子？

周新雨决定组建“阳光心语”志愿者服务队，农村留守儿童是他们帮助的重点群体。连续两年来，志愿队走进重庆多个区县，为5000余名贫困留守儿童开展免费心理健康筛查及义诊，举办20余场心理健康教育讲座和团体心理辅导，进行高危学生长期随访……2020年底，这支服务队摘下中国青年志愿服务项目大赛银奖，周新雨也因此上榜“2020年度重庆市十大公益人物”。

不吃早饭的孩子容易抑郁

他拿自己举例，捎话给家长

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眼下，周新雨团队正在开展“儿童青少年抑郁症早期预防”相关研究。其中一个研究结果显示，长期不吃早饭的孩子得抑郁症的概率更高。

“吃东西可以刺激人体激素正常分泌。”周新雨解释，长期不吃早饭的孩子，无法通过食物来获取足够的满足感、兴奋感，兴奋激素减少，久而久之，就会更容易致郁。

另一项在重庆地区开展的调查，结果表明，患有抑郁症的孩子开展自伤自残行为，父母的知晓率仅有2%。“这说明，父母和孩子的缺乏足够的交流沟通。”

周新雨认为，儿童青少年抑郁不是一朝一日形成的，它与童年心灵创伤、生活中的突发事件、不良生活习惯等都密切相关。家庭和学校，都是预防孩子抑郁的“主战场”。

周新雨拿自己举例说，尽管他常常被身边人称“学霸”，但他自己却从不这样认为。他出生于一个普通的工人家庭，从小在重庆垫江县城生活学习，学习成绩也从来和“状元”“第一”靠不上。进入重庆医科大学时，他的高考成绩也只比重点本科线略高。

虽然家庭条件不算最好，但家庭氛围却非常民主——高中时，他原本就读垫江县最好的高中，因为不适应，他提出转学到相对一般的高中就读。周围一片反对声，只有父母强烈支持他，理由是“只有你自己最了解自己”。大学报考专业，父母同样尊重他本人意愿。

大学本科期间，他凭借热爱和钻研，连续发两篇SCI论文，国内两所顶尖高校纷纷向他抛下“保研”橄榄枝。这次选择至关重要，但父母还是那句话：“你自己审慎做选择。”最终，他选择跟着导师谢鹏教授留在重庆。

“你可以看到，我的父母有多民主。”周新雨由衷感慨，把孩子的事交给孩子自己掌握，给予建议却不强迫支配，这种放手是信任、也是尊重。

围绕个人成长经历和研究经验，对于预防儿童青少年抑郁症？周新雨想对家长们说这几句话——

1.营造一个宽松的家庭环境，夫妻关系融洽是核心，毫无疑问，13岁之前遭受父母离异的孩子，更容易抑郁。

2.给孩子一个自由独立的空间，不要把孩子的时间安排得明明白白，给孩子建议，而不是支配，让孩子有空间安排自我，有隐私可以保留。

3.建议精神奖励孩子，倡导“延迟满足”，不要总是一哭一闹就满足他的需求，而是要让孩子经过一段时间的努力后才给予奖励，因为人生就是这样，得到任何东西，都要有一个漫长努力的过程。

4.保持三餐规律，保证充足睡眠，两者都能给孩子带来心灵满足。

5.研究表明，喜欢运动的孩子，有发自内心兴趣爱好的孩子，不容易得抑郁症。

华龙网-新重庆客户端 记者 连肖/文 陈洋/图 视频 受访者/供图 林楠/主持

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