上个月我们在聊惯性的工作方式和生活方式，后来被李靓蕾和王力宏的离婚事件插了班，年底去三亚旅行又遇到电脑充电器罢工导致没电无法发文，这一拖就到了2022年。

当时我给出的解决方案是：反人性、定目标、负责任。我们每个字都认识，但做起来却比登天还难。

今天先来说说反人性。

既然加了“反”字，那我们先认识一下我们的人性。在自然社会中，人性本善还是本恶？没有答案，所以进入到永恒的哲学命题。既然不是迷信，那么无论是善还是恶，都说明有充分的论证和科学依据，因为两方没有一方可以说服另一方，所以才成了哲学。

那既然人性善恶都是人性，那“反”就显得有点滑稽可笑。如果你是善的，为什么要反；如果你是恶的，我们反人性变成了“反恶”是不是又过于双标。

我们只能跳出人性善恶来讨论人性，我们把它放到现代文明社会的环境中，这样再来看人性，就变成了“现代人的人性”，或者说“文明人的人性”。所以我再次定义一下我们解决方案之一的反人性，其实是在现代文明之中的反人性。

在现代文明和社会关系里，我倾向于人性的七宗罪，即：暴食、色欲、贪婪、暴怒、懒惰、忧郁、虚荣及傲慢统统都存在。这七个视角，几乎囊括了男男女女在社会里每时每刻都在发生的本能，今天你忍不住吃了夜宵或垃圾食品，今天你用下半身思考了，也可能你今天又撒谎和造谣了，刚跟家人或同事大吼大叫忘记为了达成什么，等着阿姨来给你洗碗，又拿隔壁同事的晋升或高薪来刺激自己，又因为觉得自己牛逼拒绝了一次合作。

诸如此类，每天都在上演。而大部分都是我们不自知的时候发生的。也就是说，当我们意识到这七个人性本能的时候，其实这些实际的伤害都已经造成了。这里能分化出三类人：

第一种：意识到自己本能有缺陷，屡教不改。

这部分人已经开始有觉知，精神层面开始觉醒。所以我们一次次后悔，一次次表示道歉，不会再犯。但本能让我们每天每次屡犯不止。我们觉得痛苦，自责，有时候也会想要放弃。

千万别，只要用够1万小时的觉知和改善，是一定可以能跟自己的本能形成守恒的。

第二种：不认为自己本能有缺陷，觉得都是别人的错。

这一种人在四十岁以前，或者没有发生过人生一些重大挫折之前，他们都不会有任何觉醒，甚至还在为了让自己所作所为合理化，而找出各种借口来证明自己人性没出错，是对方错了。那这条“反人性”道路在这类人面前，几乎是终身无解的。当然，也有大部分超过40岁依然是孩子的，这更没有讨论和相处的必要了。

第三种：意识到自己的本能有缺陷，每日反省和优化。

这一类人通常经历了比较重大的人生挫折，也经常自我反省，停止为自己的错误寻找理由，也接受自己只是个普通人，犯错是正常的。熟读各类心理学、哲学书籍，产生出换位思考的同理心，逐渐感受到自己内心的强大变化，和来自外界的正反馈。在与这七个本能共存的1万个小时（差不多3年）甚至5万个小时（差不多15年）里，反复觉知、反馈、调整和再次觉知。

这第三种锻炼，日复一日，会让我们的内心越来越清亮，无惑，专注，不惧怕时间和外界评价。

愿我们每个人最终都能成功地反人性，你一定会真正爱上自己，哪怕是一个普通人的自己。