作者：赵小明 编辑排版：崔贯利
一个真正的大师会创造出一群专家，而不是追随者。一个真正的师父会把你抛回你自己，让你独当一面，因为你已经倚赖千百万年，一个好的精神分析师会点亮一盏灯，相伴依旧走在暗夜里的灵魂。
~小明语录
#01 我国心理咨询的乱象
北京一名年仅32岁的女高管在参加培训时突然晕倒，两天后离世，魏某疑似是在一个“四人辱骂一人”的互动环节中，情绪激动引发状况而不幸离世。事发后有网友质疑，说这家培训机构的课程内容涉及传销和精神控制。
他们做的这些技术，比如说让你目光对视，然后再让小组对你进行批判，说你的缺点，这都是以前教练技术里面常用的东西。
我国现在的心理咨询为什么这么乱？
问题在于有各种各样假冒伪劣的心理咨询，其实不属于心理咨询的范畴。
因为心理咨询范畴是全世界由一些心理协会认定的、对人有正面积极效果的、没有什么坏作用的心理学流派才可以被认为是有效的。
比如为什么说很多人参加的培训“家排”不是正规的心理咨询？因为它在心理咨询协会里面没有被认定，就不能说是心理咨询。
其实市面上很多培训都不属于心理咨询的范畴。
你可以说你是巫师疗法、巫术疗法、宗教疗法，有些可以划分为宗教范畴，有些可以划分为身心灵范畴。
虽然这些培训用的是心理学手段，但不能说是在做心理治疗、心理咨询，甚至治疗的这个“疗”字都不能随便用，而只能说做的是什么奇迹、暗示、对人产生好的作用，可以从这方面去宣讲，但不能提“治疗”这两个字。
所以不是说一个人自己发明一套东西，就可以被称作一个疗法的。你发明一套东西之后能不能被称作是疗法，那必须要有协会来认定。
在中国最常见的，比如说像教练技术的培训，里面都用一些心理学技术。
还有你们参加的很多像传销式的培训，很多现场做什么体验式的课程，包括一些萨提亚的培训。本来萨提亚培训在西方是正规的，但它到中国之后就变种了，就用了好多心理学技巧。
现在大家在中国学到的多数心理学都是当时美国政府认为不靠谱的心理学。
不正规的心理咨询在美国受到打击，很多都来到中国了，就变成中国各种各样的假冒伪劣培训了。
我们能够从一些论文里面，包括从一些影视作品里面能够看到的，其中就有NLP。还有很多人都学过得“简快疗法”都是不太靠谱的，有很多实验结果证明它的效果不佳。
为什么我能够批判这些假冒的心理咨询?
因为我知道他里面用的每个技术是从哪儿来的，为什么他们做的时候出了问题，问题出在哪儿。
#02 西方心理咨询的乱象
一部美国电影《大师》讲述了兰卡斯特·多德创建了一个名为“起因”的教会，然而随着教派势力的不断壮大，兰卡斯特·多德的助手弗莱迪·沙顿却开始对教会信仰产生质疑的故事。
我们借助《大师》这部电影讲讲真正的心理咨询和假冒伪劣的心理咨询培训的区别。
这个电影的背景是，在二战之后，是美国的心理学蓬勃发展的时期。
主要原因是很多退伍老兵进入工厂上班，但是他们不能服从管理安排，经常酗酒、吸毒、打架。
美国政府有一个退伍军人委员会，就用政府的力量来给他们做心理干预。就像我们的社会服务一样，政府买单，这个时候就有各种各样的社会服务组织开始为老兵提供服务。
当然也正是因为有这么多老兵，才导致美国心理咨询流派也变多起来了，不正规的心理咨询也变得多起来了。
这时美国政府发现了问题，各种各样社会组织都说自己在搞心理咨询服务，但实际上水平参差不齐。
于是美国政府又成立了一个委员会专门来调查调研这些组织，到底他们的专业性如何？有没有效？靠不靠谱？
因为是美国政府出钱，他就要知道你的有效性如何。他们对这些组织进行调研之后发现一些属于不太靠谱的，或者说基本上没有效果的心理咨询流派。
在美国，当时还很多宗教组织也在为老兵提供服务。
因为美国这个国家管理方式跟我们不一样，他并不限制宗教组织去做这种活动，哪怕你自己成立一个宗教都可以。
但是有一个限定就在于如果你是宗教组织，可以用宗教去给人做安抚，但你不能说是心理咨询和心理治疗。
换句话说，你承认你是宗教，或者你承认你是身心灵，都可以，但你不能打着心理咨询的旗号去做这些事情。
#03 咨询技术是否正规的标准
正规和不正规心理学培训的区别是什么呢？我们怎么区分一个心理学的培训是正规还是不正规？
正规的心理咨询和不正规的心理咨询都在使用心理咨询技术，区别在于安全性。
正规心理咨询有完整的、从开始到结束的整套流程，在这个过程中不对人进行心理操纵。
它的安全度是有保障的，因为它知道边界在哪里，更不会对人进行心理操纵。
而假冒伪劣的心理咨询在这个过程中对人使用心理操纵，导致人不会被疗愈，反而会越来越严重，所以主要区别是在这里。
这些假冒伪劣的心理咨询虽然也用的是心理学，包括很多宗教疗法也用心理学，但它是不管安全性的，它的核心目的还是在于心理操纵。
心理操纵意思就是要把你控制住，让你不再有自我，让你被这个组织牢牢控制住，这就是正规心理咨询和不正规心理咨询的区别。
#04 电影中的心理学技术
我们再来具体看《大师》这部电影里面使用的心理学技术，其实大的来说主要分为两大类。
第一大类是对人的意识进行工作的；
第二大类是对人的潜意识进行工作的，主要就指的是让人的意识变得更加敏锐；
对人的意识进行工作，主要是认知流派，行为主义有时候也对人的意识进行工作，还有就是完形流派。
对潜意识进行工作，就是一些精神分析的方法，不停地挖你小时候的东西，不停地找你性的问题，包括弗洛伊德有时候要让人的性不能压抑，释放你的性本能。
所以你可以看到在《大师》里有很多释放性本能的东西。
比如说一个镜头是，他们唱歌的时候女人是裸体的，就来自于这些原理。但是它用这种原理的时候就造成了很多危害，就是不会用，乱用。
另一方面有时候他给你暗示一个创伤进去，你可能没有这个问题，但可以把创伤暗示进去，这就是他们经常做的心理操纵。
很多假冒伪劣培训里面也都会使用这两大类技术。
其实潜意识做的心理操纵大家可能还稍微好理解一点，在意识层次上做的心理咨询技术是让大家最不了解的。这些在意识层次上对人进行心理操纵的技术其实来源于完形流派的技术。
下一讲跟大家聊聊关于这些假冒伪劣的培训，是如何用完型流派的技术对人进行操纵的。
希特勒的成功秘诀就是特别强调正能量，这和现在很多心理培训打着宽恕、爱、和谐、接纳等等关键词，教人去做心理咨询是一个原理，当事人最终如被洗脑一般被限制自由的思想与感受。
但无论是精神分析还是其他的心理疗法，最终的目标都是获得灵活的人格，以及自由、深度思考的精神状态。
~小明语录
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