心灵鸡汤｜党史学习教育“心”体验
人民资讯2021-12-16 12:30
「本文来源：平安宁夏」
基层公安机关长期处于“5+2”“白加黑”工作模式，基层公安队伍特别是一线执法部门民警辅警长期超负荷运转，精神和心理压力巨大，身心健康面临极大威胁。为进一步激发队伍干事创业的激情和活力，确保队伍始终保持昂扬向上的精神状态和旺盛的战斗力，开展心理健康辅导和危机干预工作是一门重要的必修课。
导师介绍
王风彩老师现就职于宁夏警官职业学院西校区教务科，是公安部心理健康专家骨干人才库成员、国家二级心理咨询师、宁夏公安厅心理健康教育培训特级教官。三十余年来，王风彩老师长期致力心理健康教学实践，积极探索运用心理健康知识，做好基层民警辅警的心理健康教育辅导、心理咨询和心理危机干预工作，在心理健康领域做出了积极贡献。
王蓉老师现为银川市公安局交警分局机动车管理所教导员，国家二级心理咨询师，宁夏公安厅心理健康教育培训高级教官，简快积极心理健康疗法培训导师，家庭教育亲子教育专家，具有丰富的实践经验和培训授课经验。
在固原开发区分局
“你对党史了解多少？”
“如果让你对自己熟知的党史打分，你会给自己打几分？”
一次别样的“心理辅导党课”在疑问中开启，没有单一的心理健康理论、没有你讲我听的教课方式、而是通过王老师精心准备的百年党史视频，让在场民警辅警感受一次党史的视觉盛宴。
活动中，每一位民警辅警以中国共产党纪实视频中自己印象最深刻的历史瞬间为原点，通过场景模仿表演，将自己沉浸其中。现场气氛轻松愉悦，有效缓解了心理压力，增进了团队感情，提升了队伍凝聚力。
在西吉
12月15日，西吉县公安局开展党史学习教育“心”体验心理健康活动。
“如果让你对自己的党史学习教育情况打分，你会给自己打几分？”活动从这一问题拉开序幕，在场警务人员一起通过短片回顾了党的百年奋斗史，视频中一个个生动的镜头仿佛带领大家穿越历史风云的时光隧道，去追忆党的百年光辉历程和无数的革命先辈、共产党人的红色气质、峥嵘岁月。视频播放结束后，在老师的引导下，大家分别围绕自己对视频中印象最深的代表性事件、代表性人物通过场景模仿表演表达出来。
精彩瞬间
调整心情
放下平日的紧绷与压力
好久都没有这样和同事
在一起开心、快乐过！
在一次次发言、表演环节中
加深沟通交流
消除紧张情绪
发自内心的分享与笑容
是再一次的回归
是又一次的温暖传递
跟随老师的引导
在有趣的律动感染下
慢慢唤醒身体
体验欢乐，感受轻松
王蓉老师接着为部分警务人员进行个体心理辅导，用小物件排列的方法帮助大家梳理和解决工作、生活和家庭上的不良情绪，引导大家以积极向上的心态对待工作、生活和家庭。
心语分享
“在观看党史视频时，内心随着画面与音乐起起伏伏，有愤怒、有感慨，当听到《我和我的祖国》时内心澎湃，一种自豪感油然而生。”
“当王老师让我们具象的表演自己印象深刻的历史镜头时，我想大声告诉革命先辈们：‘这盛世，如您所愿！吾辈珍惜这来之不易的幸福，吾辈也必更加努力！’”
“这次党史学习教育‘心’体验活动，把党史学习教育与心理减压相结合，让我不但对历史有了更深的了解，而且身体也得到了放松，非常感谢遇见两位老师，很开心的一次体验！”
“这种以行动带动内心变化的学习体验，让我耳目一新、大开眼界。感谢两位老师的精心准备，让我们感受到了不一样的学习、不一样的体验、不一样的收获…...”
“很久没有这样释放自己了，我得到了彻底的放松，还学到了新的知识，感恩相遇在这样的时刻。”
“这次体验活动让我感觉很新颖，把党史学习教育和心理健康结合起来，让我声临其境感受到先烈、伟人和许许多多无名英雄们的情怀。”
有感慨、有缓解、有回味
有收获、有领悟.....
字字句句皆是真情流露
来源 / 开发区公安分局、西吉公安
编辑 / 周周
审核 / 若水
监制 / 小苏打
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