“孤独”一词表面上看似负面，实际你会从中学到很多东西，从而知道每一种经历都是值得的。当然，高中孤独的这个阶段，情绪和心情上的确是真实的难受，万一陷进去，影响到正常学习状态，甚至走向自卑就糟糕了，所以这该怎么办呢？

常说，高中正是美好的年纪，该多去看看好的方面，去享受它。但是……人向来是多样化的物种，如果都能有这么积极向上，那么“焦虑”一词甚至不会成为热门。我们能做的，就是追逐美好、积极与正面的能量。

方法一：以目标为基准

找到自己的一个目标，当你有了一个准确的目标后你会发现你什么挫折、磨难都可以克服。

或许有同学会问，高考难道还不是“准确的目标”吗？对于部分同学来说是，但对于更多的人来说，更像是模糊不清的梦想。所以，当你觉得学习没有动力时，就是因为你的目标远了、不甚清晰。

孤独的这段时间，刚刚好可以培养一下自己的独立能力，也确定下自己的小目标。比如细化到去学习一种运动项目，比如打排球、羽毛球等，或是看完一本自己感兴趣的书，甚至是刷完一张卷子……

方法二：以学习为重心

珍惜当下，分清主次，学习为主，其他统统为辅。

直截了当地说，高中的友谊其实是蛮脆弱的，失去了一个朋友也不必太难过，倒是可以想想你在这当中学到了什么。比如有时候是自己的问题，就改正；对不起别人的，该道歉道歉，一定要让自己成为一个有礼貌的人。

但有件事需要强调：即你在与同学的相处过程中，千万不要封闭自己，更不要自卑，如果有了自己的朋友，切记珍惜，不要因为有了更好的朋友而丢掉了以前的朋友。

其实，在学校里平平淡淡的日子就是最幸福的，类似每天按时吃饭学习等等，不过现在说再多可能你也不会感受到，不过以后等你遇到事的时候就会明白的，不同时期不同想法嘛~

方法三：学着劳逸结合

闲暇的周末，给自己一个短暂放松的时间。

在高中紧绷的氛围里，不少同学就像是被拉紧的弹簧，时刻紧绷只会渐渐失去弹性，所以得学着张弛有度。

如果你就是不喜欢维持人际交往、看不惯身边某些虚假的人或事、或者是单纯地讨厌被同情的感觉，那么不妨就憋着、熬着，给自己一个期限，比如高考结束；而在真正一个人的空间时，比如假期等等，就尽情享受自己放松的时刻。

回过头来，你会慢慢想明白，很多你讨厌的人或事最终只会成为过眼云烟、一散而尽，不妨在寂静中学会自省，在难堪里学会观人。

写在最后：难熬的日子总会过去，其实时间尤其高中的时间，快得像箭一样，祝福每个同学——莫负少年凌云志，努力改变自己，融入这个其实充满鲜花的世界，美好的未来在等你。