对社会职业了解及适应能力的综合体现就是劳动者的职业素质，其内容主要包括四个方面，这四个方面表现在：职业道德、职业思想、职业行为习惯和职业技能上。

1、职业道德

职业道德主要表现在：乐于奉献、忠于职守、实事求是、不弄虚作假、依法行事，能严守秘密，能做到公正透明的服务于社会。

2、职业思想

这个是人们依据自身的实际条件和社会上的要求，凭借着想象来确立奋斗的目标，也就是渴望达到的职业境界，它是人们实现个人的生活理想、道德理想以及社会理想的一种手段，在一定程度上受社会理想的制约。

3、职业行为习惯

职业行为习惯也就是职业能力。

4、职业技能

职业技能指的是在职业环境中，能够合理、有效的运用专业的知识、职业价值观、道德与态度的各种能力，这种能力包括智力技能、人际沟通的能力、企业组织和管理的能力以及个人技能。

职业素质很重要，如何才能了解自身的职业素质呢?下面几点希望能帮助大家更好的了解自身情况，在竞争激烈的社会中找到自身的优势及发展点。

1、接受更专业的指导：接受这方面的指导大家可以到就业服务机构进行了解。

2、职业素质测试：在职业介绍服务机构这里，求职者可以获得相关的服务。

3、自测：“职业素质”自测问卷也能很好的反应一个人的职业素质情况。