小学生健康知识10条有哪些？

1、学生应该养成良好的个人习惯，例如：饭前便后要洗手、睡觉洗澡、勤洗漱等等。

2、不管做什么事情，在处理完手中的任务之后，要记得洗手。

3、保护自己的眼睛，在阅读书籍和看电视的时候，要调整自己观看的角度和距离，这样能够预防眼睛“近视”的发生。

4、勤洗头、勤换衣。洗头发能够防止头上细菌的逐渐增长；勤换衣能够防止衣服上细菌的逐渐增长。

5、不能喝生水。“生水”的细菌群过多，没有人能够保证生水的安全。

6、过期或者变质的食物，不能进行再次的品尝。小学生要注意身体健康问题，一些小小的病菌，就能引起严重的病情。

7、小学生不能出现挑食和偏食的现象，营养补充均衡，孩子的健康和体质才有保障。

8、饭后不能剧烈运动。剧烈运动会影响胃的正常消化功能，也可能引起腹痛、恶心、呕吐等情况。

9、吃水果之前，要记得清洗干净。水果上会有农药和看不见的细菌，清洗之后的水果比较干净。

10、不要躺着看书，眼睛会跟着自己的看书姿势变化，若是长时间斜着看书，之后正常看书，“眼球”也会出现倾斜的现象。