什么是社交中的“边界感”?
简单来说就是:一个人要对自己的言行举止负责,而不应该让自己的行为和语言过分影响到他人。
比如说:跟别人相处时,对方总是以他的想法强加在你身上,不经过你的允许就擅自为你做决定;这样的行为,就属于缺乏边界感。
在人际交往中,我们可能跟各种各样的人打交道,自然也会遇到各种麻烦和矛盾。
跟一些人相处,你感觉很舒服;他们情商高,有分寸感,知道该做什么事说什么话。
可跟另外一些人相处,却让你总是感到不舒服,心情不愉快,甚至觉得自己的利益被侵犯。
跟别人相处的过程中,如果对方总是缺乏边界感,那这个人不能深交。
他会给你带来不愉快的社交体验,如果你接纳他成为你的朋友,那么你的人生都会被他搅乱一番。
第一:没有界限,过度打扰你的生活
跟大家讲个我自己的故事。
大学刚毕业那会,我一个人在外地租房生活;十几平米的屋子,一张大床,还有一个小厨房。
在那段时间里,大概度过了我人生中困难又温馨的日子,也是我从一个不谙世事的年轻人,真正过渡到了在社会摸爬滚打的人。
然后,那段时间有几个朋友经常去我那边住。
我考虑到:大家刚毕业没多久,既然我先出来工作有了积蓄,能帮一把是一把。
可没想到,这几个人一住就是3个月。
在我那边吃,在我那边住,夏天那么热,一张床上挤着3个人。
后来我干脆在地上打个地铺。
大家聊天时,我多次暗示他们:工作是否稳定,有没有合适的房子。
可他们却选择视而不见。
人的耐心毕竟是有限的,何况我已经付出了3个月的时间和经济,更重要的是我情绪上的忍耐力。
最终我选择了退租,让他们自己再想办法。
有些人,就是没有边界感。
他们仗着跟你的关系,做着自私的事情;只考虑如何从别人那里获得利益,却从没为别人考虑过。
从那之后,我没有跟那两个朋友联络过,没想到他们也只是偶尔给我发个消息。
2、将自己的想法,强加在你身上
“以己之心,度人之腹”。
这类人最喜欢做的事情是:他们替你做决定。
你要买衣服,他们会说:哎呀,你别买,你不适合这种。
可是,你就喜欢这种风格的啊。
你没在场,需要大家做一些记录,他在没有经过你同意的情况下,就擅自做主帮你回答。
属于你的东西,他们用着就跟自己的一样。
类似的行为还有很多。
有句话叫:“子非鱼安知鱼之乐?”
你不是别人,不会明白别人的心思;同理,也没有人能够真正做到感同身受,无法理解你的想法和坚持。
无论跟谁相处,我们都应该做到一个原则:“己所不欲勿施于人”。
你自己都不愿意做的事情,为什么要强加在别人身上呢?
3、没有原则,过度干涉别人的情感
前段时间有个女生给我留言。
女生说:她闺蜜跟丈夫在一个公司上班,一次下暴雨,闺蜜没有开车,于是就搭他老公的车回家。
从那之后,闺蜜就好像默认了这种行为,每天下班后都会等着她老公一起回家,搭她丈夫的车。
而女生知道这件事后很气恼,一方面是对闺蜜的行为很反感,另一方面也比较讨厌丈夫的“老好人行为”。
在跟闺蜜暗示一番后,没想到闺蜜却说:“不就是搭个车吗,你也太小心眼了。”
可这件事,本就跟小心眼无关,而是一个人的分寸感。
换做任何一个有原则有底线的女生,都不会跟好闺蜜的丈夫走得太近。
人言可畏。
也许你不在意,可别人难道不在意吗?
如果在你的社交圈子里,有人经常过度干涉你的情感生活,对你的婚姻、感情指指点点,请一定远离这种人。
第一:表达自己的感受,学会拒绝
从心理学的角度来分析,在什么情况下,说明我们已经被对方的举动“惹怒了”?
第一个:情绪上明显感觉到不舒服,感到压抑、不满等。
第二个:想要爆发自己的愤怒,却刻意压制着自己,不想再跟对方有任何交集。
当你跟对方相处时已经有了这些明显的感触,那就说明对方已经过分干涉到你的生活。
这时,你要试着去表达自己的感受,向对方说清楚:你的这种行为,让我很不满。
正常来说,对方会克制自己的行为;倘若对方得寸进尺,依旧不尊重你,你也不需要再给他任何面子。
朋友是什么?
朋友是相互的,体谅对方,理解对方,克制自己。
真正的朋友,绝不会让你感受到太多的压力。
第二:强化自己的原则,主动远离让你不舒服的人
在与人相处时,从一开始你就应该刻意或暗示对方你的原则与底线。
告诉对方:哪些事是你能够接受的,哪些行为是你无法接受的。
当你强调了自己的原则与底线,对方依旧不为所动,不尊重你时,你就应该主动远离对方。
有些人喜欢得寸进尺,你越是忍让,他们就越是做一些伤害你的行为。
这个时候,既然无法改变对方,我们只好主动远离他们。
人与人之间的关系、交往,“舒适”才是第一位。
倘若跟对方一起,你感觉不到开心、舒适,那就说明你们俩并不适合。
你遇到过“没有边界感”的人吗?
(文章配图来源网络)