很多女人会觉得青春只有这几年，在年轻的时候就要今朝有酒今朝醉，开开心心买买买才是人生最该做的事，青春是及时行乐的资本。那些朋友圈里晒的旅游、打卡、美食才是人生应该有的样子。

大家都有听过这样一句话吧：都看见了贼吃肉，没人看见贼挨打。人的私心都是这样，只会把好的发出来告诉别人，从来不会把那些不堪摆出供人观赏。当然，那种家大业大财团家族，就没得说了。

现实年轻人的很多消费，都伴随着一种炫耀，最后才发现花钱容易挣钱难，20块钱一杯的奶茶扫个码几秒钟就付出去，但是你却要用十倍、百倍的时间挣回这20块钱。

所以，希望告诉那些买到停不下来的女人们都能明白一件事情。花钱购物带来的快乐是一时的，而存钱为将来做打算的快乐，却是长久的。

那些攀比和炫耀式的消费，把钱花那些让自己好起的消费上，而不只是为了看起来好的显摆。

02：最受益的自律——健身

身材对女人的重要性就不需要再重复了，女子以悦已者容，爱美是每一个女人的天性，但是懒惰也是我们人性里的弱点。

自古懒都是一个与美相悖的字，都说天下没有丑的女人，只有懒的女人。可见人性中自带的弱点对我们的影响有多大，而那些能战胜自身弱点的女人，往往都有着异于常人的自律。

试想一下当你身高160cm，体重165斤的时候，你还会在意自己的衣服是否合身，搭配是否得体吗？如果说眼睛是人心灵的窗口，那么身材就是人行动的窗口。

除去那些因为疾病或遗传以及一些特殊时期（如怀孕）等原因，一个正常的女人让自己的体重超出标准值很多时，说明她对自己的人生是不负责任的，身材管理是我们最重要的自我表现方式。

一个优秀的女人一定会让自己的衣着得体，不需要太过昂贵的衣服，一个健康匀称的身材，一个挺拔的身姿，外形就能打败很多人。

所以，一个女人一定要坚持去健身，不是一定要到健身房，也不是一定要很充足的时间，现在信息那么发达，随便都能找到很多几分钟的健身小运动，你需要做的就是把它们坚持下去。

03：最健康的自律——早睡