加缪在《局外人》这本书中,开篇就写到了这样一句话:“今天,妈妈死了。也许是昨天,我不知道。”

在读完全书后才发现,原来书中的男主对一切都漠不关心,就是一个局外人一般,站在上帝视角去俯视自己以及周围人的故事。

别人的悲欢离合,情绪波动,与他并没有什么关系。

似乎他来到这世上,就是为了饱尝这人世间的冷暖,以局外人的姿态观察,但内心却无法对任何事做到感同身受。

他可以假装悲伤,假装开心,假装出自己的情绪,做出与他人差不多的表现;可这样的行为,会让他感到疲惫,身心俱疲。

《局外人》这部书,让我感受到了现实中的一类人:生性凉薄。

顾名思义:

他们骨子里是客观理智的,往往不带任何感情色彩去观察身边发生的一切;无法做到感同身受,无法真正理解他人的情绪变化。

正如鲁迅先生的一句话:“人类的悲观并不相通,我只觉得他们吵闹。”

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一个人,为何会变得“生性凉薄”?

其实,生性凉薄的人之所以会变成这个样子,主要有两个形成因素。

一种是原生家庭的影响,另外一种则是后天形成。

第一:“讨好型人格”所带来的表里不一

在《圆桌派》中,印象比较深的一期,里面提到了“讨好型人格”。

窦文涛说了一段话:

“讨好型人格有一种共性,那就是要用最简单的方式,投入最少的成本,然后把自身的社交解决掉;当处理完社交中的问题后,他们会迅速离开。他们表面上热情如火,可实际上内心较为冷漠。”

换句话说:

有些人平日里的社交方式是:我可以对你笑,对你表现出尊重,甚至在社交中表现得很谦虚、谨慎、和善友好,可这些都是我想要你们看到的样子。

听到你们的悲伤,我表现出同情的样子,可我心中却不在乎,因为我做不到换位思考。

听到你们倾诉自己开心快乐的事情,我要装作跟你们一起开心的样子,可我内心却从中感受不到什么快乐。

他们的表现和内心就像分离出了两个自己,一个负责应付社交,维持人际关系;另外一个,则是内心中的真实声音,波澜不惊。

如果用一个词来形容,大概是“表里不一”。

这并非是贬义词,而是中性且客观的形容词。

而如果从心理学的角度来分析,可以称这些人为“共情能力差”。

他们也想要尝试着感受你当下的情绪,也想要替你分担,可尝试之后他们发现自己根本做不到。

他只能假装理解你,可内心依旧无动于衷。

就像有人在人群中讲了一个很好笑的段子,大家都笑出了声,唯独你自己感觉到尴尬,却还要勉强自己假笑,不然就是“不合群”。

第二:成长的过程中,总是遭遇“贬低嘲讽与不公”

在原生家庭的成长环境里,他们不被父母认可,甚至从父母身上感受不到太多的爱意。

感受不到父母的在乎,感受不到赞美,感受不到欣赏,有的只是冷漠和不在乎。

而在成长过程中,他们在工作中、生活中,社交中,所承受的痛苦莫过于此。

比如:

你向他人敞开心扉,将自己脆弱的,真实的一面袒露出来,得到的却是嘲讽与挖苦,在你的伤口上撒盐。

你的优点,你的缺点,你的独一无二与众不同,也能够成为他人对你进行人身攻击的理由。

时间久了,这个人就会将自己的内心“封锁起来”。

而心的封锁,意味着情绪的内敛,久而久之就变成了冷漠,感知力下降的状态。

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“生性凉薄”的人具备哪些特征?

第一:不喜欢欠任何人的“人情”

不喜欢欠别人的人情,是生性凉薄的人身上最明显的特征。

别人给他一分好,他要还给对方2分;别人给予他任何馈赠,他都要及时回馈给对方。

除非必要,否则他们轻易不开口请求他人帮忙;即便是父母给予了他什么东西,他也会时刻记在心中,加倍偿还。

问心无愧,宁可别人欠他自己的,也不愿意欠别人的情分。

第二:“置身事外,凡事都平常心”

他们对待任何事情,都是一副平常心的样子。

比如:周围的人热热闹闹,一边聊天一边大笑,可他却表现得很安静,似乎与周围的人格格不入。

在饭局中,他们总是安静的倾听者,却不愿意表现自己。

生活中,社交中他们习惯冷漠,总是沉默,不愿意在不喜欢的人或事上浪费自己的时间和精力。

第三:在恋爱中很独立自我,不依附对方

即便是在恋爱之中,他们也没有外人那般“甜蜜”,对方能够从他身上感受到冷漠,不被在乎。

可并非是他们不够爱,也不是他们感受不到爱情中的温馨与幸福,而是他们真的没有太多的情绪流露出来。

这让我想到了“镜头恐惧症”,只要一面对镜头,即使这个人平时很开朗外向,也会瞬间做不出任何表情。

第四:对任何人都保持着一丝距离

跟生性凉薄的人相处时,你会有种感觉:

他们表现出来的样子,与你相处时的状态很友善,看似很热情;可实际上,你能够从他们的内心中感受到“距离感”。

若即若离,若隐若现。

似乎无论你怎么努力,都无法进入他们的内心,无法成为他“交心”的朋友。

对于“生性凉薄”的人来说,他们也热爱着这个世界,想要跟他人有情感上的共鸣和更深一步的认识。

可现实却是事与愿违,他们努力了,但却很抱歉。

今日话题:

你是一个“生性凉薄”的人吗?

(文章配图来源网络)

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何所欢

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两性情感心理学写作者,为你带来有情的故事
优质情感领域创作者,乘风计划作者
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