今天偶然在知乎上看到一篇文章,一位母亲在诉说着自己孩子患上ADHD(多动症)的心情,看完之后,其实很能理解这位母亲和孩子的心情。
我相信很多人对于这个症状都是不理解的,甚至很多人听到这个症状的时候,都是抱着笑一笑的态度,觉得这可能是一个小孩子特别是男孩子都会得的一种病,但是调皮、爱玩、爱动,可不全是多动症的表现,只是多动症的一小部分。
我来给大家普及下什么是ADHD(多动症):注意缺陷与多动障碍 (Attention deficit and hyperactivity disorder, ADHD)俗称多动症,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,其患病率一般报道为3%-5%,男女比例为4:1。
这里有一个点大家要区分清楚,就是注意缺陷与多动障碍,我们通俗的理解,多动症只是多动障碍,但很少有人会与注意缺陷联系在一起,但从大部分患上ADHD的孩子来看,多动障碍往往是伴随着注意缺陷一起来的。
① 在学习、工作或其它活动中,常常不注意细节,容易出现粗心所致的错误;
④ 往往不能按照指示完成作业、 日常家务或工作(不是由于对抗行为或未能理解所致);
⑥ 不喜欢、不愿意从事那些需要精力持久的事情(如作业或家务),常常设法逃避;
⑦ 常常丢失学习、活动所必需的东西(如:玩具、课本、铅笔、书或工具等);
因此想要确定孩子是不是有注意缺陷,需要通过专业的分析和机器的诊断后才能知晓,所以一部分孩子是有注意缺陷和多动障碍的混合症状。
我们一般会觉得多动症是男孩子的专利,其实不然,只不过在活泼好动方面,女孩子要比男孩子表现的轻一些,但在注意力方面女孩子会表现的比较突出。
我举个很简单的例子:当孩子今天没有完成作业的时候,你恐吓的打了他几下,孩子也比较害怕,甚至当场哭了出来,并告诉他明天的作业如果还是如此,会更严重,但是第二天孩子的表现和今天差不多,甚至比今天还要差,第三天、第四天,都是如此,父母每天都有对于孩子来说很恐怖的打骂,但孩子还是记不住,这可能就是孩子有ADHD的表现了。
这个症状其实不仅小孩子会有,成年人也会有,只不过这种症状只会在12岁以前出现,而12岁之后再有类似的表现,那就不是多动症了,而且12岁之前出现后,持续时间超过六个月,而且其症状已造成至少二个情境(例如学校、家庭或是交友休闲)的问题,才能说明有ADHD的表现。
对于儿童而言,可能会造成课业成绩不佳的情形,有时也会和其他心理疾患或是物质滥用有关,对患者造成不便,不过许多患者在有兴趣的事物上可以有持续性的专注力(称为过度专注)。
人对事情的处理能力有限,所以需要注意力去更集中的更快速的去处理事情,这是普遍的一个说法。
注意力有助于管理我们有限的资产,时时留意我们不太注意到的重要事物。注意力的演变过程使我们有目标以及行为组织化。由此可知,人类可以执行很多不同的活动。人们需要一个核心的单位,依目标、顺序、事件进行管理,针对这点有五项前提:
① :不容许执行未经协议的行为,必须经由抑制行为的生理或心理机制停止“未经协议或“非意图”的行为(如优先寻找特定的目标)。
②:人们可经由练习而不受干扰地执行具竞争性的行为(如开车、谈论哲学议题)。因此,必须充分练习重要的行为,不受阻碍地加以执行。
③:个体必须产生适当反应的预备动作,以便有目的地响应周围的刺激,其前提为调节心理、生理的兴奋程度,一方面可通过生理过程,另一方面则通过自我的影响来促成(如预备驱动力的能量、自我教导)。
④:选择一个有意义的环境刺激为目标,并以其中特定的刺激信号来控制行动,忽略其他的刺激。这种选择性的注意力过程将受到目标计划、经验模式的影响(选择控制行为的信息)。
⑤:现有的技能于行动时将形成新模式。所以,计划是这种目标取向的行为前提,而单一的技能被综合成更为复杂的行为序列。
因此,注意力不是执行事情的元素,而是复杂的行为。最后,注意力被视为能力,依循目标,并有充分的稳定度与精确性,而不关心其他的事物与活动。
这个观点获得神经心理学方面研究的支持。显然,大脑有不同的专司部门来产生注意力,边缘系统区域负责记忆、感官印象的评估、做决定及行为方式的接收与回应。这多方的神经连结在额叶交会,决定该行为展现出来或就此打住。
为什么说多动症不止会在小孩子身上出现呢,因为在12岁之后,有大概80%的人会完全自愈,剩下20%的人会一直有这个症状的存在,也就是说这20%的人,在今后的工作、生活、婚姻等等地方可能或多或少都会有影响。
那么小孩子患上这种症状,对家庭来说,真的是一场灾难吗?成年人也真的没有办法治愈了吗?
其实不然,孩子每天去上学的时候,面对着自己不好的状态以及上课走神,甚至每天会得到老师的批评,这在他们的心里都会留下不好的阴影,当孩子也逐渐意识到这个问题的时候,他自己心理上也会有一些想法,我觉得最重要的就是父母要做好陪伴以及引导,也要配合老师去做一些事情。
当ADHD的症状到了比较严重的地步时,可以选择药物进行治疗,当然即便是药物治疗,也需要医院、家庭、学校的全力配合才可以,对于多动症来说,药是要一直吃的,除非你的情况出现了好转,或者已经到了多动症的标准以下了,才可以停止,不然药是不能停的,当然了,药也是有副作用的,这个可以去医院进行详细的了解。
对于成年人来讲,都是一样的,也需要专业的检查来分析是不是有ADHD的症状。
如果你发现了,你的孩子患有ADHD,或者自己也有ADHD的表现。那么不要在乎别人怎么去评判这个症状,为了自己,为了孩子也要去做一次检查。