好心态，是治愈一切的良药，让我们坦然面对生活的风雨，岁月的沧桑。
人活在世，拼的就是心态。
心态好，眼里有光，心底有希望；
心态不好，就会陷入痛苦的泥沼，不能自拔。

其实，人生不如意十之八九，事与愿违，不过是常态。
所以，心大一点，心宽一点，乐观一点，知足一点。只要心态好，一切都会好。

最好的医生是自己

一位演员出道25年来，马不停蹄地拍戏，一直被称为娱乐圈“自虐式”工作狂魔。

前段时间，她在一个访谈节目中，坦言：“我虐不起自己了，它真的会报废！”

年轻固然是资本，但身体不是铜墙铁壁，坚不可摧。
疾病是慢慢积累的，非一朝一夕之故。
若真的“生病如山倒”，只怕再高明的医术也回天乏力。

如今越来越多的人意识到，健康的主动权，其实大部分掌握在自己手中。最好的医生是自己，医学不过是生命最后的防线。

拥有一个美好、平和的心态，能充分调动全身各系统的免疫力，从而形成强大的抵抗疾病的屏障。

人生路漫漫其修远兮，放平心态，放慢脚步，放下欲念，边走边欣赏，你就是最健康快乐的人，你就是自己最好的医生。

最好的药物是心态

养生的最高境界是养心。

养心在于自在宽容，即“广大”之意。
只要胸襟宽广大度，那么无需服药，身体自然康健。
因为，一个好的心态，就是最有效的药物。

央视美女主持朱迅光鲜亮丽的背后隐藏着数不尽的心酸和苦痛。
在事业蒸蒸日上的2007年和2017年，她两次查出甲状腺癌。
然而她以乐观豁达的心态，坚强不屈的毅力，与病魔抗争，如今仍然活力满满地站在舞台上。

她在自传《阿讯》中写道：
“以病为师，可以学到很多东西。我爱笑，如果我说笑能治病，你信吗？我信。生了病，不恼怒，不哀怨，不指责，不放弃，不吓唬自己。该来的一定来，要走的留不住。”

化疗不如药疗，药疗不如食疗，食疗不如心疗。

最好的药物，从来不是高档昂贵的进口制剂，也不是枸杞、当归泡保温杯，而是保持一个积极向上的心态，让自己的小宇宙爆发出无穷的力量。

百事从心起，一笑解千愁。
千疮百孔的生活，也因此过成了诗。

好心态决定好命运

明朝金溪有个人叫胡九韶，家境贫寒，终日劳碌也不过是勉强温饱。

即便如此，胡九韶仍然一边教儿子读书，一边田间耕种。到了黄昏的时候，还会到门口焚香，来感谢上苍又赐给他一天的清福。

妻子不满道：“天天吃菜粥，你哪儿来的清福？”

胡九韶笑着说：“我们活在这个太平盛世里，不必颠沛流离；一家人有吃有穿，没有饥寒交迫；家人也都健健康康，为人正直。这还不够清福吗？”

知足的人，生活常满足，幸福感也比常人来得更容易。

一个人真正需要的东西并不多，知道自己真正需要多少，不贪心，懂知足，才能真正活得洒脱自在。活好自己的每一天，为自己每一天的拥有而知足，这便是幸福。

心态越好，生活越喜乐；心态越好，命运越平顺。

保持良好心态，

纵然生活多风雨，

我也可以微笑面对。