“想开点”，对抑郁症最没用
中国妇女报2021-10-11 10:22
这是今天的微博热搜
它们都不约而同的
再一次将我们推向一个词汇
“我自闭了”
“今天emo了”
不少流行用语作为“丧文化”在网络中流传
当你还觉得它只是一种“玩梗”时
可能你已经错了
长期自闭、心情低落
也许不是情绪问题
而是抑郁障碍
今天
（10月10日）
是世界精神卫生日
让我们再一次
注视
1.它离我们遥远吗？
刘女士有一个12岁的孩子
今年把孩子送去了河北最好的中学读书
孩子一到晚上就会胃疼肚子疼
没有精神也不愿意和同学说话
连吃饭也受到了影响
最后被确诊为轻度抑郁
经过检查后发现
刘女士的孩子是典型的“心理疼痛”
人在心理压力过大的情况下，会出现非器质性身体疼痛：比如头颈部钝痛、胸闷气短、不典型面痛、慢性腰背酸痛等等。专家提示，出现非器质性的身体疼痛不可小视，应及时就医，缓解心理障碍，才能恢复健康肌体。
2.它很普遍吗？
它很普遍
很不“小众”
很难被察觉
据流行病学调查
中国抑郁症终生患病率为6.8%
2020年
我国青少年抑郁检出率为24.6%
其中重度抑郁为7.4%
而造成低就诊率的一个主要原因就是
我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势
一些孩子正长期处于情绪低谷
3.它会轻易离开吗？
抑郁症是一种病
至少要明确一点
抑郁症不是想开点就能解决的
医生介绍：
①抑郁症是一种疾病，不是普通的心情不好，不是到外面散散心、想开一点就能解决的，很多人认识不到这一点。
②通过专业治疗，大多数抑郁症可以治好。
4.它到底长什么样？
(2分钟分辨抑郁症和躁郁症)
抑郁症
只是一种正常的疾病
就像是心灵得的感冒
并非什么洪水猛兽
让我们正确地面对抑郁症
帮助那些不幸的患者“浴火重生”
走出阴霾
ps：“emo”在当今互联网语境中，更多是作为 emotional（情绪化）的缩写，被大家用来指代平日中会时不时出现的情绪化时刻。
如果让emo的解释更为网络化一点，只需要一句话——emo就是，e个人momo的心碎（一个人默默地心碎）。
来源/央视网（ID：cctvcomweixin）综合人民日报、澎湃新闻、新周刊
审核/志飞
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