心理学“墨菲定律”到底有多可怕？似乎事情总是跟你期望的反着来

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“墨菲定律”简而言之就是一种心理学效应，然而这种效应却无时无刻都处在我们的日常生活中，只要有感情的物种都存在这个效应。下面就由我为大家简述一下生活中的“墨菲定律”吧

“墨菲定律”的原句是这样的：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。

爱德华·墨菲（Edward A.Murphy）提出的它的核心内容就是：

① 如果你越担心一个事情的发生，那么它越会发生。

② 任何事情都没有我们表面看起来那么简单。

③ 所有事情都比你预计的时间要长。

④ 会出错的事情总是会出错。

下面我就为大家举例我们日常生活中出现“墨菲定律”的情况，以下的情况都是完全发生的，看看你有几个中招

1.你出门的时候，越不想让人看见，越会遇见熟人

2.排队时的另一排总是动的比较快，当你换另一排的时候，还是原来那一排更快

3.一个人去上学的路上担心遇到老师

4.你早到，会议会取消，你迟到，会议准时召开

5.快到下班的时候担心会加班

6.我喜欢的人不喜欢我

7.等车的时候，刚点上烟，车就来了

8.平时都没电话，一洗澡就有人来电

9.每次下雨不拿伞，拿伞的时候不下雨

10.认真工作一整天领导没看见，刚拿起手机2分钟，领导来了

11.买完东西就打折

12.一洗车就下雨

………………

还有更多的就不一一为大家提出来了

说到底“墨菲定律”就是怕什么来什么，“墨菲定律”其实就是告诉我们:容易犯错误是人类与生俱来的弱点，无论现在时代进步多快，科技有多发达，事故都会发生。所以在事前尽可能想得周到一些,全面一些，如果真的发生不幸或者损失，那就笑着面对吧，关键在于总结所犯的错误，而不是刻意的去掩饰它。

其实“墨菲定律”便是讲的这么一个道理。赶着去参加重要会议时，却发现出租车不是有客就是不搭理你; 而平常不需要出租车时，大街上又到处都跑着空车;一个月前不小心打碎了浴室的镜子，仔细检查和冲刷后也不敢光着脚走路，等过了一段时间确定没有危险了，不幸的事还是照样发生，你还是被碎玻璃扎了脚。

半个多世纪以来，墨菲定律在不断地提醒我们，人类解决问题的方法越高明，面临的麻烦就越严重，事故一直在发生，并且永远会发生。容易犯错是人类的本能，一旦妄自尊大，偶然的小错误就会导致巨大的悲剧；如果人类能谦虚一些，承认自己无知和鄙陋，时刻记得墨菲定律，那么也许结果就不会那么糟糕了。

减轻墨菲定律的干扰

小伙伴们不要担心，如果觉得墨菲定律在自己身上老是太准甚至影响了自己的想法时，要记住这只是个心理效应而已！不要过分得去关注某件事。

下面给大家几条小技巧来减轻墨菲定律的干扰：

一、尽量避免感情用事。控制情绪，抵制烦恼。在处理烦恼问题时可以遵循以下四个要诀:

1. 照着正确的解决方法去做；

2. 尽量收集资料，找出让你烦恼的原因；

3. 衡量资料的重要性，并找出对付的方法；

4. 观察事情进行得是否顺利。

二、不要冲动地去做一件事，把问题和其他有关系的事情再慎重考虑一遍，如果没有比立刻行动更重要的事，那就立刻去实行。

三、压力太大的时候，稍微休息一下。

四、为了切合实际，不要嫌麻烦，再检查一遍。

五、按部就班地从事情发生的过程中找出解决办法，不要妄下断言。

六、和自己的意愿对照一下，看看自己所做的决定是否违背心意。

人总是存在幸心理的，总认为自己不会是最倒霉的那一个，或者说总是存在着过多而且过于美好的希望，总希望会出现转机，或者认为这次是个天上掉馆饼的好机会，于是就放松了警惕。墨非定律的实质告诉我们：不要存在侥幸心理。能够及时调整自己的心态，从失败的阴影中走出来的人，本身就是一种成功。人生正是这样，不断地经受磨难，才能变得更坚强。你从失败中学到的经验是一辈子宝贵的财富。

人生最大的失败，就是永不失败和不敢面对失败。

人的意识分为：显意识；潜意识。

虽然潜意识不易被觉察，但对人的影响却是至关重要的。

显意识能识别出信息的真假好坏，而潜意识是无法识别真假的。

它直来直去，易受刺激，会接收并储存一切信息。它的能量巨大，会支配身体做出相应暗示的行为。

此外，墨菲定律还衍生出许多效应，比如吸引力法则、首因效应、自我暴露定律、沉没成本等，这本书中包含了我们不可不知的黄金法则和人生定律，也是我们不可不用的生存利器和成功方法。打开书页，或许会解决你的很多困惑。